Consigli per una pancia piatta (Foto)

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    Come avere la pancia piatta
    Come avere la pancia piatta. La pancia piatta è uno strumento di seduzione, per cui in estate diventa un vero e proprio obiettivo.

    Come avere la pancia piatta

    La pancia piatta è uno strumento di seduzione, per cui in estate diventa un vero e proprio obiettivo.

    Mangiare grassi e in modo veloce

    Mangiare grassi e in modo veloce

    Perseguibile senza troppi affanni, ma partendo con un po' di anticipo ed evitando abbuffate di cibi grassi e mangiando lentamente.

    Esercizi addominali

    Esercizi addominali

    Gli esercizi per l'addome sono fondamentali per la sua tonificazione.

    Andare in bicicletta

    Andare in bicicletta

    Così come la bicicletta è utile per eliminare i fianchi.

    Mal di pancia

    Mal di pancia

    Ma a volte può essere necessario ricorrere ad un dottore, soprattutto se, oltre non scendere di peso, si presentano dolori addominali.