Cellulite in gravidanza: tra i rimedi naturali anche l’alimentazione

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    Cellulite in gravidanza: tra i rimedi naturali anche l’alimentazione

    La cellulite può essere favorita dalla gravidanza. Quali rimedi naturali permettono di attenuarla? Tra i rimedi naturali contro la cellulite in gravidanza anche l’alimentazione. Va preliminarmente detto che, per combattere la cellulite in gravidanza, sarebbe meglio aspettare il dopo parto, specie se si vuole agire sul piano dello sport e dell’alimentazione. L’alimentazione è uno dei rimedi naturali più efficaci per combattere la cellulite dopo la gravidanza. Tante volte, infatti, si preferisce puntare sui prodotti cosmetici o i farmaci, sottovalutando molto l’alimentazione, che invece si rivela particolarmente efficace contro il fastidioso inestetismo.

    L’alimentazione giusta per combattere la cellulite post gravidanza è basata su un consumo molto ampio di frutta e verdura. In particolare, andrebbe consumata la frutta ricca di vitamina C, come i kiwi, l’ananas e le arance. Sarebbe invece meglio evitare i cibi fritti, i dolci, gli alcolici, i cibi in scatola, le conserve, i salumi e i cibi salati, che favoriscono la ritenzione idrica. Infine, per contrastare la cellulite in gravidanza, è fondamentale bere tanta acqua, almeno un litro e mezzo al giorno, possibilmente lontano dai pasti. Se si vuole contrastare la cellulite in gravidanza occorre aggiungere all’alimentazione anche lo sport. Anche questo si può annoverare tra i rimedi naturali contro la cellulite in gravidanza. In tal senso sono particolarmente indicati il nuoto, ma anche le camminate e la ginnastica in acqua. Se si vuole contrastare la cellulite dopo la gravidanza con prodotti anti-cellulite, invece, si dovrebbe aspettare almeno dopo l’allattamento, per evitare di passare con il latte le sostanze contenute in questi prodotti al neonato. In attesa della fine dell’allattamento, quindi, meglio puntare sui rimedi naturali per eliminare la cellulite in gravidanza!