Dolci per bambini piccoli: 2 ricette veloci e sane

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    Dolci per bambini piccoli: 2 ricette veloci e sane

    In un’alimentazione sana e corretta per bambini non possono mancare dei dolci. I dolci infatti danno energia e a volte rendono anche il pasto più allegro e spensierato. Non solo minestrine e cibi monotoni, ecco allora due ricette per bambini, anche piccoli, veloci da preparare e sane da mangiare.

    Per una mamma indaffarata, e magari con più di un figlio, non è sempre semplice preparare dolci nutrienti fatti in casa e spesso si finisce per comprare delle cose confezionate. Ecco qui due alternative, due ricette veloci e facili da preparare che potrete offrire come merenda o come dessert dopo il pasto.

    Ricetta dolce per bambini: Dolce con uvetta e mele

    Ingredienti:

    2 cucchiai di fiocchi di orzo;

    1 mela;

    1 cucchiaio di uvetta;

    Miele di acacia.

    Preparazione:

    In un bicchiere e mezzo d’acqua lessate i fiocchi d’orzo con la mela a tocchetti e l’uvetta. Cuocete tutto sino ad ottenere una poltiglia densa ed omogenea. Dolcificate con un po’ di miele.

    Ricetta per bambini: Dolce alla carota

    Ingredienti:

    1 carota di medie dimensioni;

    3/4 semi di anice;

    Miele di acacia.

    Preparazione:

    In poca acqua lessate la carota tagliata a rondelle con i semi d’anice. Passate la carota al passaverdura e dolcificate la composta con miele d’acacia.