Dolori del parto naturale: come gestirli con i corsi pre-parto

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    Dolori del parto naturale: come gestirli con i corsi pre-parto

    I dolori del parto sono la preoccupazione maggiore delle future mamme che si domandano se e come riusciranno a gestirli e sopportarli al meglio. Per affrontare i dolori del parto naturale un aiuto importante possono offrirlo i corsi pre-parto, che insegnano diverse tecniche adatte proprio a questo scopo. Durante i corsi pre-parto, infatti, la futura mamma impara a conoscere meglio il suo corpo e a capire come gestire la fase del travaglio e del parto. Tra le tecniche che vengono insegnate ai corsi pre-parto anche la ‘visualizzazione creativa’.

    Questa tecnica insegna ad immaginarsi in una certa situazione e a viverla favorevolmente. Quindi, alle future mamme, viene insegnato a immaginare di ‘vedersi’ capace di sopportare le contrazioni senza soffrire troppo.

    Questa tecnica è solo un esempio di tutte quelle che vengono insegnate ai corsi pre-parto, utilissimi per le future mamme per affrontare al meglio i dolori del parto.