Alimentazione

Qual è la dieta che fa per te? Scoprilo con un test!

02 Feb 2015Qual è la dieta che fa per te? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Fare una dieta è una scelta che richiede tanta forza di volontà e costanza.

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Olio di fegato di merluzzo: proprietà e benefici

29 Gen 2015 L’olio di fegato di merluzzo ha diverse proprietà e benefici. L'olio di fegato di merluzzo è un olio che si estrae dai merluzzi, appunto, ed è ricco di vitamina A, vitamina D e acidi grassi omega 3.

Come mantenere la linea senza fare sacrifici

22 Gen 2015 Come mantenere la linea senza fare sacrifici? E’ il sogno di tutte, mantenersi in forma senza fare troppo rinunce a tavola e senza sfiancarsi con sedute estenuanti in palestra.

Piante brucia grassi, per perdere peso naturalmente

20 Gen 2015 Per perdere peso naturalmente provate le piante brucia grassi! Si tratta di erbe che, se preparate in forma di tisane o infusi, aiutano a dimagrire velocemente. Va da se, però, che, ovviamente, nessuna erba se assunta da sola può portare a risultati soddisfacenti.

Sport e dieta: quanto ne sai?

19 Gen 2015Quanto ne sai di sport e dieta? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Sport e dieta: il connubio perfetto per restare in forma e preservare la propria salute psico-fisica.

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Conosci le calorie degli alimenti?

12 Gen 2015Conosci le calorie degli alimenti? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Chi segue una dieta o vuole rimanere in forma presta sempre molta attenzione a questi dati, non sempre riportati nelle etichette degli alimenti.

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Alimenti a basso indice glicemico

09 Gen 2015 Gli alimenti a basso indice glicemico sono diversi e permettono anche di tenere alla larga il sempre più diffuso diabete. Non tutti sanno che l’indice glicemico indica semplicemente la capacità dei carboidrati di aumentare il livello di glucosio nel sangue.

La dieta depurativa per perdere peso dopo le feste

07 Gen 2015 Avete accumulato qualche chilo di troppo durante le feste e vi sentite appesantite e stanche? E’ utile allora affrontare una dieta depurativa che aiuti anche a perdere peso.

Dieta Dukan: quanto ne sai?

05 Gen 2015Quanto ne sai della dieta Dukan? La segui già? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! La dieta Dukan ha fatto tanto parlare di sé ed è stato un vero e proprio caso, rimbalzato tra scettici e sostenitori.

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Tutti i dolcificanti per diabetici

02 Gen 2015 Quali sono i dolcificanti permessi ai diabetici? Meglio scegliere quelli naturali oppure quelli artificiali? E' bene ricordare, anzitutto, che ad un soggetto affetto da diabete di tipo 2 si sconsiglia in generale l’assunzione di dolci e altri preparati che contengono zuccheri.

La dieta a zona fa per te?

29 Dic 2014La dieta a zona fa per te? La dieta a zona è stata ideata negli Stati Uniti dal Dr. Barry Sears e, più che una dieta, è una nuova educazione alimentare, un diverso modo di alimentarsi.

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La tua alimentazione è dietetica?

22 Dic 2014La tua alimentazione è dietetica? Scoprilo rispondendo a poche domande di questo semplicissimo test.

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Semi oleosi: proprietà antiossidanti e antietà

18 Dic 2014 Quali sono le proprietà dei semi oleosi? E soprattutto, quasi tutti i dietologi li escludono dalle diete perchè li ritengono troppo calorici, è giusto? Secondo i naturopati: assolutamente no.

Rimedi naturali per l’acidità di stomaco

18 Dic 2014 Per contrastare l’acidità di stomaco è possibile ricorrere a una serie di rimedi completamente naturali. Ma da cosa è causato questo disturbo? L’acidità di stomaco è un fastidio abbastanza frequente che può essere originato da cause differenti.

Sai fare la dieta?

15 Dic 2014Sai fare la dieta? Scoprilo con un semplice test! Iniziare e portare a termine una dieta è una scelta non semplice, perché richiede tempo, costanza e determinazione.

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