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Alimentazione

Tutti gli alimenti che causano mal di testa

26 Feb 2016 Ebbene sì, ci sono anche diversi alimenti che causano mal di testa. Le donne soprattutto soffrono spesso di emicrania, senza sapere che sono anche alcuni alimenti a scatenare questi attacchi, spesso improvvisi.

Dieta delle uova: menù e come funziona

22 Feb 2016 Dieta delle uova: come funziona e qual è il menù da seguire? Le uova sono ricche di proteine, ma possono essere utili anche per perdere peso e mantenersi in forma. La dieta delle uova, in particolare, può essere seguita per circa una settimana e permette di perdere fino a 5 chili.

Hai bisogno di depurarti? [TEST]

19 Feb 2016Hai bisogno di depurarti? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Capita spesso di sentirsi gonfi ed appesantiti, soprattutto quando si consumano cibi grassi e raffinati. In questi casi ne può risentire il fegato e la digestione in generale, che risulta più lenta e difficile.

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Grasso addominale: i rimedi veloci ed efficaci per eliminarlo

16 Feb 2016 Grasso addominale: i rimedi veloci ed efficaci per eliminarlo sono diversi. Il grasso addominale è sicuramente l’accumulo adiposo più fastidioso sia per le donne che per gli uomini. In tanti cercano di eliminarlo facendo attività fisica in palestra o frequentando i vari corsi.

Bacche di sambuco: proprietà e controindicazioni

04 Feb 2016 Le proprietà delle bacche di sambuco sono diverse; le controindicazioni, invece, sono poche, anche per bambini e anziani.

Dieta del gruppo sanguigno per il gruppo B

02 Feb 2016 La dieta del gruppo sanguigno per il gruppo B è una delle diete ideate sul gruppo sanguigno di appartenenza. L’idea è che ogni gruppo abbia bisogno, per stare bene e mantenersi in forma, di alcuni alimenti a discapito di alti. Questi ultimi, quindi, andrebbero evitati oppure limitati.

Che rapporto hai con il cibo? [TEST]

29 Gen 2016Che rapporto hai con il cibo? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Il rapporto con il cibo può essere spia di problematiche psicologiche, come nel caso dell’anoressia e della bulimia.

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Bacche di Acai: proprietà benefiche, dimagranti e controindicazioni

27 Gen 2016 La bacche di Acai hanno tante proprietà benefiche, sono dimagranti e hanno poche controindicazioni.

Latte d’asina: utilizzi e proprietà benefiche

25 Gen 2016 Il latte d’asina ha diversi utilizzi e tante proprietà benefiche. Non a caso, questo latte è conosciuto sin dall’antichità per i suoi benefici cosmetici e le sue virtù preventive e curative.

Quale cibo dimagrante sei? [TEST]

18 Gen 2016Quale cibo dimagrante sei? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Dimagrire richiede, generalmente, la consulenza di esperti del settore, quindi dietologi e nutrizionisti. Quando si devono perdere tanti chili, quindi, si consiglia di rivolgersi a un medico competente.

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Garcinia cambogia: benefici e controindicazioni

13 Gen 2016 La garcinia cambogia ha diversi benefici e poche controindicazioni. Non molti conoscono questa droga, ricavata dalle bucce del frutto di Garcinia cambogia, una pianta appartenente alla famiglia delle Clussiaceae.

Rabarbaro: proprietà, benefici e controindicazioni

28 Dic 2015 Le proprietà, i benefici e le controindicazioni del rabarbaro sono diversi. Il rabarbaro è una pianta originaria della Cina e del Tibet dalle grandi foglie e dai fiori di modeste dimensioni. L’utilizzo del rabarbaro viene fatto risalire già al 2.700 a.C.

Feijoa: tutte le proprietà e i benefici

23 Dic 2015 La feijoa è un piccolo frutto che ha tante proprietà e tanti benefici per l’organismo. Nota col nome scientifico di “Acca sellowiana”, la feijoa è un arbusto sempre verde tipico delle zone montane dell’America Meridionale che produce dei frutti con polpa bianca e buccia verde.

Crusca d’avena: proprietà, benefici e controindicazioni

22 Dic 2015 La crusca d’avena ha diverse proprietà e benefici. Anche le controindicazioni sono poche; per questo possiamo sfruttare questo cerale per la cura e la prevenzione di diverse patologie e fastidi.

Omega 6: benefici, proprietà e dove si trovano

16 Dic 2015 Gli acidi grassi Omega 6 hanno diverse proprietà e benefici. Ma, dove si trovano? Si sente spesso parlare di integratori alimentari che vanno ad apportare proprio queste sostanze benefiche, ma non tutti sanno perché esse siano così importanti e in che quantità vadano assunte.

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