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Alimentazione

Natto giapponese: proprietà benefiche per la salute

15 Lug 2015 Conoscete le proprietà benefiche del natto giapponese? Il natto, o nattou, è un alimento che si consuma tradizionalmente in Giappone e deriva dalla fermentazione dei fagioli di soia. Si tratta di un preparato abbastanza proteico, ricco di proprietà benefiche per la salute.

Latte di soia: ecco perché fa bene

10 Lug 2015 Perchè fa bene il latte di soia? Il latte di soia può essere una buona alternativa al latte bovino per chi, per varie ragioni, non può assumere prodotti di origine animale.

Sedano: proprietà dimagranti e curative

23 Giu 2015 Il sedano ha proprietà curative, oltre che dimagranti. Il sedano è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Ombrellifere, dal profumo delicato e fresco.

Proprietà e benefici del cetriolo

16 Giu 2015 Il cetriolo ha tante proprietà e benefici. Questa pianta, appartenente alla famiglia delle Cucurbitacee, fu probabilmente introdotta nel bacino mediterraneo dagli Egiziani.

Anguria, proprietà e benefici

11 Giu 2015 Le proprietà e i benefici dell’anguria sono tantissimi! Con l’arrivo dell’estate questo frutto la fa da padrone indiscusso perché è sicuramente uno dei più rinfrescanti e dissetanti. Oltre ad avere un sapore delizioso, l'anguria ha anche tante proprietà nutritive e benefiche.

Puoi dimagrire baciando? [TEST]

08 Giu 2015Puoi dimagrire baciando? Inizia il test! Con l’arrivo della bella stagione cerchiamo tutti degli espedienti per perdere peso e risultare al massimo della forma. Voi, sapete se si può dimagrire semplicemente baciando? Per scoprirlo, rispondete alle domande di questo semplice test.

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Farro: proprietà e benefici per la salute

04 Giu 2015 Conoscete le proprietà e i benefici del farro? Questa antica tipologia di frumento fa parte della famiglia delle graminacee e veniva consumata dall'uomo per la propria alimentazione già nel lontanissimo Neolitico.

La dieta del gelato per prepararsi alla prova costume

27 Mag 2015 Avete mai provato la dieta del gelato per dimagrire? Il gelato è sicuramente tra i cibi più amati della bella stagione e spesso si pensa che faccia ingrassare e vada quindi bandito dalle diete.

Miglio: proprietà e benefici per la salute

26 Mag 2015 Conoscete le proprietà e i benefici del miglio? Il miglio è un cereale appartenente alla famiglia delle graminacee. In Europa è destinato prevalentemente all’alimentazione di uccelli e pollame, anche se viene coltivato soprattutto in India, Cina e Nigeria.

Soffri di disordini alimentari? [TEST]

25 Mag 2015Soffri di disordini alimentari? Scoprilo rispondendo alle domande di questo test. I disordini alimentari sono spesso legati a disturbi psicologici, come l’ansia e lo stress.

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Guava: tutte le proprietà e i benefici per la salute

22 Mag 2015 Conoscete le proprietà e i benefici del guava? Il guava (o psidium guajava) è un frutto tropicale originario del continente americano, dal sapore aromatico, dolce ed esotico.

La dieta dell’acqua: idratare per dimagrire

20 Mag 2015 Con l’arrivo della bella stagione provate la dieta dell’acqua per dimagrire! Più che di una vera e propria dieta, si tratta di fare dell’acqua la sostanza ideale per accompagnare una dieta ipocalorica.

Alga nori: proprietà e benefici

30 Apr 2015 L’alga nori ha diverse proprietà e benefici che non tutti conoscono. Quest’alga viene commercializzata oggi soprattutto in forma di fogli, che sono utilizzati anche per preparare il sushi.

Quale dieta estiva fa per te?

20 Apr 2015Quale dieta estiva fa per te? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Le diete che ci propongono quotidianamente tutti i mezzi di comunicazione sono davvero tantissime, perciò anche scegliere diventa difficile.

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Olio di pesce: proprietà, benefici e controindicazioni

08 Apr 2015 L’olio di pesce ha tanti benefici e proprietà, ma quali sono le possibili controindicazioni? L’olio di pesce è ottenuto dal fegato del merluzzo e contiene un'alta concentrazione di vitamine A e D.

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