Benessere

Le tisane per combattere il mal di testa naturalmente

11 Mar 2016 Le tisane per combattere il mal di testa naturalmente sono tante. Sono sempre di più le donne che soffrono di emicranie e cefalee, disturbi che insorgono anche in concomitanza del ciclo mestruale. Spesso per farvi fronte si assumono i farmaci di cui, però, non bisogna abusare.

Ti alleni nel modo giusto? [TEST]

03 Mar 2016Ti alleni nel modo giusto? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Sono ormai tantissime le donne che cercano di allenarsi costantemente perché praticare sport fa bene al corpo e allo spirito.

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Tutti i benefici del cavolfiore

02 Mar 2016 I benefici del cavolfiore sono davvero tanti! Si parla sempre di quanto sia importante consumare frutta e verdura. Gli esperti consigliano di mangiare almeno cinque piccole porzioni di ortaggi e frutta al giorno.

Mango: proprietà nutritive e dimagranti

29 Feb 2016 Il mango ha diverse proprietà nutritive, nonché dimagranti. La pianta del mango è originaria dell’Asia, ma oggi è coltivata in quasi tutti i paesi tropicali ed è reperibile durante tutto l’anno. La polpa del frutto è di color giallo arancio e le specie esistenti sono circa 400.

Tintura madre di propoli: a cosa serve e possibili effetti collaterali

23 Feb 2016 Tintura madre di propoli: a cosa serve e quali sono i possibili effetti collaterali? Come è noto a molti, la propoli viene prodotta dalle api, che mischiano componenti resinose che trovano sugli alberi con saliva e cera.

Hai bisogno di depurarti? [TEST]

19 Feb 2016Hai bisogno di depurarti? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Capita spesso di sentirsi gonfi ed appesantiti, soprattutto quando si consumano cibi grassi e raffinati. In questi casi ne può risentire il fegato e la digestione in generale, che risulta più lenta e difficile.

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Olio essenziale di eucalipto: usi e controindicazioni

18 Feb 2016 Olio essenziale di eucalipto: gli usi e le controindicazioni sono diversi. L’olio essenziale di eucalipto è ricavato dall’omonima pianta dell’Eucaliptus globulus, appartenente alla famiglia delle Mirtaceae.

Come disintossicare il fegato con rimedi naturali

12 Feb 2016 Come disintossicare il fegato con rimedi naturali? Capita spesso di sentirsi gonfi e appesantiti; in questi casi potrebbe trattarsi anche di un malfunzionamento del fegato. Il fegato, infatti, è un organo fondamentale per la digestione e il regolare funzionamento dell'intestino.

Quale olio essenziale fa per te? [TEST]

10 Feb 2016Quale olio essenziale fa per te? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Gli oli essenziali possono rivelarsi degli ottimi rimedi naturali per curarsi e per mantenersi giovani e belle.

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Bacche di sambuco: proprietà e controindicazioni

04 Feb 2016 Le proprietà delle bacche di sambuco sono diverse; le controindicazioni, invece, sono poche, anche per bambini e anziani.

Golden milk: proprietà benefiche e ricetta

01 Feb 2016 Le proprietà benefiche del golden milk sono tante e la ricetta è davvero semplice da preparare! Il golden milk (o latte d'oro) è una bevanda a base di curcuma dal caratteristico colore giallo oro.

Pet therapy: tutti i benefici per la salute e la psiche

28 Gen 2016 La pet therapy può avere diversi benefici per la salute e la psiche. Se ne sente spesso parlare, ma non sempre si comprende come e quando questo tipo di terapia possa essere effettivamente usata.

Bacche di Acai: proprietà benefiche, dimagranti e controindicazioni

27 Gen 2016 La bacche di Acai hanno tante proprietà benefiche, sono dimagranti e hanno poche controindicazioni.

Tintura madre di tarassaco: proprietà e controindicazioni

22 Gen 2016 Le proprietà della tintura madre di tarassaco sono diverse. Le controindicazioni, invece, sono poche. Il tarassaco (o Taraxacum officinale) è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Asteracee che cresce spontaneamente nei luoghi incolti.

Tisana di melissa: proprietà e controindicazioni

20 Gen 2016 La tisana di melissa ha diverse proprietà e poche controindicazioni. La melissa, o Melissa officinalis, è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Labiateae.

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