Benessere

Golden milk: proprietà benefiche e ricetta

01 Feb 2016 Le proprietà benefiche del golden milk sono tante e la ricetta è davvero semplice da preparare! Il golden milk (o latte d'oro) è una bevanda a base di curcuma dal caratteristico colore giallo oro.

Pet therapy: tutti i benefici per la salute e la psiche

28 Gen 2016 La pet therapy può avere diversi benefici per la salute e la psiche. Se ne sente spesso parlare, ma non sempre si comprende come e quando questo tipo di terapia possa essere effettivamente usata.

Bacche di Acai: proprietà benefiche, dimagranti e controindicazioni

27 Gen 2016 La bacche di Acai hanno tante proprietà benefiche, sono dimagranti e hanno poche controindicazioni.

Tintura madre di tarassaco: proprietà e controindicazioni

22 Gen 2016 Le proprietà della tintura madre di tarassaco sono diverse. Le controindicazioni, invece, sono poche. Il tarassaco (o Taraxacum officinale) è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Asteracee che cresce spontaneamente nei luoghi incolti.

Tisana di melissa: proprietà e controindicazioni

20 Gen 2016 La tisana di melissa ha diverse proprietà e poche controindicazioni. La melissa, o Melissa officinalis, è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Labiateae.

Oro colloidale: benefici, proprietà e controindicazioni

01 Gen 2016 Le proprietà e i benefici dell’oro colloidale sono diversi. Le controindicazioni, invece, sono poche. Anzitutto, va spiegato che cos’è l’oro colloidale, ben diverso da quello che conosciamo comunemente (oro inorganico).

Niaouli: proprietà e controindicazioni

30 Dic 2015 Il niaouli ha diverse proprietà e poche controindicazioni. Originario dell'Australia, il niaouli è un albero sempreverde con foglie appuntite e fiori gialli che si riuniscono a formare un’infiorescenza a forma di spiga.

Feijoa: tutte le proprietà e i benefici

23 Dic 2015 La feijoa è un piccolo frutto che ha tante proprietà e tanti benefici per l’organismo. Nota col nome scientifico di “Acca sellowiana”, la feijoa è un arbusto sempre verde tipico delle zone montane dell’America Meridionale che produce dei frutti con polpa bianca e buccia verde.

Crusca d’avena: proprietà, benefici e controindicazioni

22 Dic 2015 La crusca d’avena ha diverse proprietà e benefici. Anche le controindicazioni sono poche; per questo possiamo sfruttare questo cerale per la cura e la prevenzione di diverse patologie e fastidi.

Sai gestire la rabbia? [TEST]

17 Dic 2015Sai gestire la rabbia? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! La rabbia è un sentimento che può provocare anche reazioni psicosomatiche; tra queste anche la gastrite nervosa, l’acne e le palpitazioni.

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Omega 6: benefici, proprietà e dove si trovano

16 Dic 2015 Gli acidi grassi Omega 6 hanno diverse proprietà e benefici. Ma, dove si trovano? Si sente spesso parlare di integratori alimentari che vanno ad apportare proprio queste sostanze benefiche, ma non tutti sanno perché esse siano così importanti e in che quantità vadano assunte.

Carote nere, proprietà e benefici

15 Dic 2015 Le proprietà e i benefici delle carote nere sono diversi. Le carote sono color arancio per antonomasia, ma non tutti sanno che esistono anche quelle nere, una variante che ha tante proprietà benefiche e curative.

Quale sport per rassodare il corpo fa per te? [TEST]

03 Dic 2015Quale sport per rassodare il corpo fa per te? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Spesso si inizia a fare attività fisica quando si vuole perdere peso o smaltire qualche chiletto di troppo.

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Tintura madre di bardana: tutte le proprietà benefiche

30 Nov 2015 La tintura madre di bardana ha diverse proprietà benefiche e cosmetiche, che sono note sin dall’antichità. Questa tintura madre si estrae dall’omonima pianta della bardana, dai fiori color porpora e dai numerosi fusti robusti.

Sali di Epsom: come usarli e perché

26 Nov 2015 Cosa sono i sali di Epsom? E, come e perché usarli? I sali di Epsom, di origine britannica, altro non sono che solfato di magnesio o magnesio solfato.

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