Malva: proprietà lassative contro la stitichezza

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    Malva: proprietà lassative contro la stitichezza

    La malva ha diverse proprietà tra cui quelle lassative e può essere usato come rimedio naturale contro la stitichezza. Sono molte le persone che soffrono di intestino pigro, specie le donne. In questi casi meglio cercare di regolarizzare l’attività intestinale senza ricorrere ai farmaci. Oltre ai più noti rimedi naturali, come lo yogurt, la frutta (cachi in particolare) e la verdura, potete sfruttare contro la stitichezza le proprietà lassative della malva.

    Per aiutare la vostra regolarità intestinale potete acquistare in erboristeria delle foglie di malva per preparare una buona tisana, ma potete utilizzare le foglie di malva anche come ingrediente per le insalate o per insaporire primi piatti. Oltre che contro la stitichezza la malva ha proprietà antinfiammatorie e sedative che potete sfruttare per calmare la tosse o per combattere le affezioni respiratorie e le stomatiti.