Psicologia

Smettere di fumare e di bere: arriva l’auto aiuto online

24 Gen 2012 Internet non è solo un mezzo di informazione velocissimo e ormai necessario, ma è anche sempre più un mezzo per curare alcuni tipi di malattie o dipendenze. Vuoi smettere di fumare o di bere? Ti puoi affidare a delle vere e proprie sessioni di auto-aiuto in rete.

Assistenza ai malati di tumore: in prima linea ci sono le donne

24 Gen 2012 Il problema dell'assistenza ai malati di tumore in Italia sta diventando sempre più centrale, a causa dell'aumento dell'età media e, di conseguenza, dei casi di tumore. Chi risente di più di questa situazione è la donna, spesso in prima linea nell'assistenza.

Fare i pettegolezzi fa bene alla salute

23 Gen 2012 Fare i pettegolezzi su famigliari, amici e colleghi contribuisce al nostro benessere mentale e fisico.

Danni da alcol: un aiuto alla cura arriva da una pianta cinese

17 Gen 2012 Curare i danni da alcol, e fare in modo che chi ne soffre non subisca i soliti problemi neurologici, è un obiettivo dichiarato della medicina attuale. Gli alcolisti, infatti, anche dopo aver subito un trattamento di recupero, spesso portano i segni degli eccessi sia nel fisico che nella mente.

I videogiochi e i giovani: attenzione al cervello

16 Gen 2012 Secondo molti studi svolti negli ultimi anni i videogiochi potrebbero nuocere al cervello, in particolare rendere più lenti i neurotrasmettitori e favorire l'aggressività. Ovviamente questo dipenderà da molti fattori come il tempo che si passa a giocare o il tipo di gioco a cui si sta giocando.

Tenere in forma il cervello: Mentathlon è la palestra per la mente

16 Gen 2012 Per tenere in forma il cervello ci sono tanti modi, ma una delle ultime trovate rende ancora più interessante e stimolante questo tipo di attività. Si chiama Mentathlon ed è una gara in cui si mette alla prova il proprio cervello, ad ogni età, con test di logica, quiz, prove di memoria.

Bagno rilassante alla camomilla contro insonnia e stress

10 Gen 2012 Lo stress e l’insonnia possono essere alleviate preparando un bagno rilassante alla camomilla. Purtroppo lo stress e l’insonnia, a causa dei ritmi frenetici che ci siamo abituati a sostenere, sono sempre più in aumento.

Stress natalizio: gli psicologi consigliano lo shopping break

23 Dic 2011 Lo stress natalizio è diventata una realtà conclamate per migliaia di persone, perché sotto le feste cresce una vera e propria ansia del regalo: adesso il tempo libero da dedicare ai regali è poco, per cui il ridursi all’ultimo momento per farli è davvero poco.

Rimedi contro lo stress da lavoro

20 Dic 2011 Il lavoro nobilita l’uomo, ma stressa anche notevolmente! Quali rimedi contro lo stress da lavoro? Sono circa nove milioni gli italiani che soffrono da stress da lavoro e a esserne colpite sono soprattutto le donne che, secondo diverse ricerche, lo subiscono di più.

Menopausa precoce causata da tumore al seno: a Milano il primo ambulatorio per la cura

16 Dic 2011 La menopausa precoce è una condizione che può svilupparsi in seguito alla terapia ormonale e alla chemioterapia cui viene sottoposta una donna che ha sviluppato il tumore al seno.

Anoressia: morta Kate Chilver ragazza inglese di 31 anni

15 Dic 2011 Colpisce ancora l'anoressia, è morta Kate Chilver, ragazza inglese di 31 anni che da 16 anni combatteva con questa tremenda malattia e che purtroppo alla fine ha avuto la meglio su di lei.

La dipendenza dai dolci è colpa dell’ansia

15 Dic 2011 La dipendenza dai dolci è una condizione fisica e psicologica di grande importanza, perché è una dipendenza come le altre, grave, che può portare a seri problemi di salute, come i disturbi circolatori, oltre che estetici (uno su tutti l’obesità).

Dipendenza da dolci: come tenerla sotto controllo naturalmente

14 Dic 2011 Dipendenza da dolci? Niente paura, ci sono dei piccoli accorgimenti quotidiani che possono aiutarvi a tenerla sotto controllo, bene inteso, sempre che lo vogliate veramente e vi ci mettiate d’impegno.

Il consumo di farmaci antidepressivi è raddoppiato negli ultimi dieci anni

13 Dic 2011 Che il consumo di farmaci antidepressivi sia in aumento in una società moderna e frenetica come quella occidentale, che lascia sempre meno spazio agli effetti e allo sviluppo di una propria personalità, è comprensibile e fisiologico, ma il fatto questo aumento sia più che raddoppiato negli ultim

Post sbronza: rimedia con un frullato 100% naturale

12 Dic 2011 Avete fatto le ore piccole e cercate un rimedio naturale post sbronza? In questi casi è soprattutto il mal di testa a farla da padrone e i medici spesso consigliano vari preparati farmacologici; i più comunemente usati in questi casi sono l’ibuprofene (contenuto nelle compresse di Moment ad esem

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