Psicologia

Sali di Epsom: come usarli e perché

26 Nov 2015 Cosa sono i sali di Epsom? E, come e perché usarli? I sali di Epsom, di origine britannica, altro non sono che solfato di magnesio o magnesio solfato.

Tintura madre di melissa: a cosa serve e quali sono le possibili controindicazioni

16 Nov 2015 A cosa serve la tintura madre di melissa? E, quali sono le possibili controindicazioni? La melissa è una pianta che cresce spontanea in Europa meridionale e nell'Asia occidentale. Le foglie sono picciolate, ovali e pelose, mentre i fiori (di colore bianco-rosa) hanno forma di calice campanulato.

Massaggio shiatsu: benefici e controindicazioni

08 Ott 2015 Il massaggio shiatsu ha diversi benefici e poche controindicazioni. Lo Shiatsu è una tecnica di massaggio di origine giapponese basata su pressioni esercitate con i pollici, le dita e i palmi delle mani.

Le migliori tisane rilassanti per combattere l’ansia

05 Ott 2015 Quali sono le migliori tisane rilassanti per combattere l’ansia? Lo stress e i mille impegni della vita quotidiana mettono a dura prova i nostri nervi. Cosa fare in questi casi? Anzitutto, cercare di ridurre al minimo tutte quelle circostanze che ci creano disagio.

Autostima femminile: come aumentarla

24 Set 2015 Autostima femminile: come aumentarla? L’autostima è fondamentale, non solo per star bene con se stessi, ma anche con gli altri. Anche per vivere delle relazioni di coppia appaganti, infatti, è fondamentale, in primis, avere una buona considerazione di sé.

Esaurimento nervoso: le cure naturali

22 Set 2015 Le cure naturali per l’esaurimento nervoso sono diverse.

Germi e batteri, sei prudente o paranoica? [TEST]

21 Ago 2015Germi e batteri: sei prudente o paranoica? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Fare attenzione alla pulizia e all’igiene personale è sicuramente importante, soprattutto quando ci sono dei bambini in casa.

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“Ho il cancro ma l’ansia è sparita”

06 Ago 2015 Scopre di avere il cancro e finalmente smette di vivere con ansia. Clare Atkinson ha solo 29 anni ed ha scoperto alla sua giovane età di avere una rara forma di tumore al fegato, inoperabile e incurabile.

Olio essenziale di limone: proprietà e benefici

28 Lug 2015 L'olio essenziale di limone ha diverse proprietà e benefici. Questo olio è ricavato dai frutti del limone attraverso una spremitura a freddo ed è noto sin dall’antichità per le sue virtù.

Olio essenziale di lavanda: proprietà e usi

20 Lug 2015 L’olio essenziale di lavanda ha diverse proprietà e gli usi che se ne possono fare sono davvero tantissimi! Questo olio è ricavato dalla Lavandula angustifolia, una pianta della famiglia delle Labiate.

Quanto sei ansiosa? [TEST]

06 Lug 2015Quanto sei ansiosa? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! L’ansia e lo stress sono tra i mali più diffusi delle società industriali, caratterizzate da ritmi frenetici, non sempre facili da sostenere.

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Sei Facebook dipendente? [TEST]

29 Giu 2015Sei Facebook dipendente? A qualcuno potrebbe sembrare una domanda banale, ma non lo è. Sì, perché da quando si sono diffusi i social network, hanno originato un nuovo e ampio dibattito sul loro utilizzo.

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Shopping compulsivo: quanto sei dipendente? [TEST]

22 Giu 2015Soffri di sindrome da shopping compulsivo? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! La sindrome da acquisto compulsivo è una forma di dipendenza che spinge chi ne è affetto a fare continuamente acquisti, anche per far fronte alle proprie ansie e preoccupazioni.

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Che emisfero del cervello sei? [TEST]

15 Giu 2015Che emisfero del cervello sei? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! E’ alquanto noto che il nostro cervello sia diviso in due emisferi e che ognuno di essi abbia una sua peculiare caratterizzazione.

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Com’è la tua salute mentale? [TEST]

18 Mag 2015Com'è la tua salute mentale? Mettiti alla prova con questo semplice test! I latini dicevano “Mens sana in corpore sano”, per sottolineare l’inscindibile legame che esiste tra la salute del corpo e quella della mente.

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