Psicologia

Testa pesante: quali sono le cause e i rimedi?

18 Apr 2013 Testa pesante: quali le cause e i rimedi possibili? Avvertire una sensazione di pesantezza alla testa è un disturbo a dir poco comune; questo perché il mal di testa o la sensazione di pesantezza può dipendere da molteplici problematiche, dalla pressione alta o bassa, alla cervicale fino alla stan

Dolori intercostali: cause, sintomi e rimedi

23 Gen 2013 Il dolore intercostale è una forma di sofferenza tanto comune quanto difficile da incanalare in un’unica causa.

Amenorrea, cause e conseguenze

03 Gen 2013 Con il termine amenorrea si intende l’assenza di mestruazioni. Non è necessariamente un problema serio di salute, ma semplicemente il sintomo di una particolare condizione fisica che può essere patologica o meno.

Stanchezza cronica: sintomi, cause e rimedi

14 Dic 2012 Stanchezza cronica, che non va via, a tal punto da condizionare pesantemente la vostra vita quotidiana? Dormire e ridurre le attività non basta?

Come combattere lo stress autunnale con il fai da te

12 Ott 2012 Lo stress autunnale è ormai una tendenza molto diffusa tra chi torna al lavoro dopo il periodo rilassante delle vacanze.

La lista degli alimenti antistress

08 Ott 2012 Lo stress è la risposta del nostro organismo a determinati fattori come una vita frenetica e tensioni al lavoro o in famiglia. Nel momento in cui si attua un processo di stress vengono chiamati in causa tutti gli apparati e gli organi per adattarsi a questa situazione.

Vitiligine: cos’è e come trattarla

03 Ott 2012 La vitiligine è una malattia autoimmunitaria della pelle che si manifesta con la comparsa di macchie bianche dalle dimensioni variabili.

Ricordi e memoria: il nostro cervello li rielabora in positivo

27 Set 2012 I ricordi sono preziosi perché ci aiutano a tenere viva la nostra vita passata, le persone care che non ci sono più e tutti quei momenti che hanno reso felice la nostra esistenza.

Depressione post vacanza: come affrontarla

22 Set 2012 Gli inglesi la chiamano holiday blues, la depressione post vacanza che colpisce milioni di persone nel mondo, quando si trovano ad dovere affrontare il rientro da un periodo di riposo, magari trascorso al mare o sui monti o a gozzovigliare in qualche città straniera, il tutto all'insegna del comple

10 cibi antidepressivi che migliorano l’umore

20 Set 2012 I cibi antidepressivi esistono e potrebbero essere una valida alternativa a tante altre soluzioni, farmacologiche e non. Un piccolo aiuto che ci può servire quando siamo giù di morale o vogliamo contrastare ansia e stress, disturbi tipici dei nostri giorni.

Prevenzione suicidi: il disturbo bipolare tra i maggiori fattori di rischio

17 Set 2012 La prevenzione dei suicidi è un aspetto molto importante della psicologia e della psichiatria, perché oggi più che mai viviamo in una società che spinge all'alienazione e all'abbandono.

Cerchi uno psicologo? Ecco l’app che trova quello più vicino a te

13 Set 2012 In tempi di crisi non solo il portafogli ne risente, ma anche i nostri sentimenti ed il nostro stato d'animo, non poche persone infatti hanno deciso di rivolgersi ad un professionista, uno psicologo, per farsi aiutare a superare un momento di difficoltà lavorativa, economica, sociale o familiare.

Stress da rientro: i consigli per combatterlo

30 Ago 2012 Lo stress da rientro è una sindrome che colpisce il 10% degli italiani di ritorno dalle ferie. Molto spesso la causa è legata alla differenza di ritmo tra le ferie e la giornata lavorativa tipica, dove relax e spensieratezza si scontrano con stress e impegni serrati.

Problemi di insonnia: spesso la causa è il movimento del partner

24 Ago 2012 I problemi di insonnia possono insorgere per varie cause, come ad esempio una digestione lenta, ansia e stress, dolori articolari, oppure vengono generati dai movimenti del partner.

Dire bugie è nocivo per la salute mentale e fisica

08 Ago 2012 Dire bugie è sbagliato, moralmente, come ci insegnano fin da piccoli con la favola di Pinocchio, ma al tempo stesso provoca uno stress emotivo notevole che comporta anche dei problemi a livello fisico.

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