Stress

10 metodi efficaci antistress

21 Lug 2017 I metodi efficaci antistress esistono e permettono di aiutarsi nei momenti più critici, quando ci sentiamo sopraffatti dalle mille occupazioni quotidiane e dai problemi di tutti i giorni.

Passiflora: benefici e controindicazioni

02 Nov 2016 La passiflora ha diversi benefici e pochissime controindicazioni per la salute. La passiflora è una pianta appartenente alla famiglia delle Passifloraceae, un gruppo che comprende più di 400 varietà diverse.

Verbena officinalis: tutte le proprietà

25 Ott 2016 La verbena officinalis è un pianta dalle numerose proprietà benefiche. Del resto, le piante officinali sono note fin dall'antichità ma, nonostante questo, sono ancora poco sfruttate per curare piccoli fastidi e malanni.

Tisana al tiglio: proprietà e benefici

24 Ott 2016 La tisana al tiglio ha diverse proprietà e benefici per la salute. Il tiglio, dal nome scientifico di Tiliae platyphyllos, è noto da sempre come rimedio naturale contro la tosse.

Massaggio bioenergetico: tutti i benefici per la salute

12 Ott 2016 Il massaggio bioenergetico ha diversi benefici per la salute. Esso si fonda sulla convinzione che vi siano delle particolari aree nel corpo umano, che sono attraversate da energia che può fluire liberamente o bloccarsi in taluni punti particolari.

Bagno turco: benefici e controindicazioni

23 Set 2016 Il bagno turco ha diversi benefici e poche controindicazioni, a patto che si seguano alcuni semplici accorgimenti quando si decide di farlo. Si tratta, comunque, di un antichissimo metodo di purificazione del corpo; esso infatti permette l'espulsione naturale delle tossine accumulate.

Sei a rischio infarto? [TEST]

30 Ago 2016Sei a rischio infarto? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Ogni anno, purtroppo, sono sempre di più le persone che vanno incontro ad un infarto. Ad innalzare il rischio in tal senso contribuisce anche lo stress, legato alle molteplici attività che svolgiamo quotidianamente.

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Perdita dei capelli nelle donne: cause e rimedi naturali

25 Ago 2016 Le cause della perdita dei capelli nelle donne sono tante. I rimedi naturali, però, esistono e permettono – in molti casi - di risolvere o alleviare il problema.

Massaggio olistico: cos’è e come si fa

10 Ago 2016 Cos'è il massaggio olistico e come si fa? I massaggi sono sempre più diffusi presso i centri estetici, che ne propongono di svariati tipi.

Tremore delle palpebre: tutte le possibili cause

30 Mag 2016 Tremore delle palpebre: quali sono le possibili cause? Probabilmente sarà capitato a tutti, almeno una volta nella vita, di soffrire di questo piccolo fastidido.

Fame emotiva: i rimedi per combatterla

25 Mag 2016 Fame emotiva: i rimedi per combatterla sono tanti. Avete mai sentito parlare della fame emotiva? Ebbene, pare che anche questo tipo di approccio con il cibo possa condizionare la nostra linea, oltre che il nostro benessere psico-fisico.

Sindrome post traumatica da stress: sintomi e terapia

15 Mar 2016 Sindrome post traumatica da stress: quali sono i sintomi e qual è la terapia? Il disturbo post-traumatico da stress è un disturbo mentale transitorio che può insorgere in quei soggetti che abbiano vissuto un evento traumatico che ha implicato un rischio per l'integrità fisica o per la vita, prop

9 buone abitudini che ti renderanno la vita più facile

03 Feb 2016 Alcune buone abitudini permettono di rendere la nostra vita più facile. Sì, perché i ritmi sempre frenetici della vita quotidiana richiedono ordine e organizzazione, se si vuole sopravvivere! Purtroppo, non sempre pensiamo a piccole cose che, invece, possono rivelarsi davvero utili.

Stress da lavoro: soffri di sindrome Stromboliana?

26 Gen 2016 Stress da lavoro: soffri di sindrome Stromboliana? Se lo stress da lavoro ormai è considerato una vera e propria patologia da non sottovalutare, sappiate che la sindrome Stromboliana ogni anno miete sempre più vittime.

Tisana di melissa: proprietà e controindicazioni

20 Gen 2016 La tisana di melissa ha diverse proprietà e poche controindicazioni. La melissa, o Melissa officinalis, è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Labiateae.

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