Quanto sei stressato? [TEST]

Quanto sei stressato? [TEST]
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    Quanto sei stressato? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Ormai non si contano più le ricerche che dimostrano che lo stress fa male alla mente, ma anche al corpo. Moltissime patologie fisiche, infatti, hanno tra i fattori scatenanti o concomitanti che le determinano, proprio lo stress. Esso, si sa, dipende anche dalle molteplici attività che svolgiamo quotidianamente, ma talvolta può essere semplicemente un modo errato di affrontare le preoccupazioni e i grattacapi di tutti i giorni. Vero è che eliminare le circostanze fuori di noi che determinano stress è spesso impossibile, perciò, come insegnano anche molte filosofie orientali, il segreto è cercare di sviluppare una propria buona personale reazione agli eventi negativi o che ci generano ansia. Insomma, la soluzione è più dentro di noi che fuori. Voi, siete stressati o avete già imparato a gestire questo fattore? Iniziate il test! Vi dirà se siete dei soggetti solidi e poco inclini allo stress, se ne siete succubi o se, invece, mi muovete ancora in una zona di mezzo tra i due opposti atteggiamenti.

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    Lunedì 27/04/2015 in Salute, Stress, Test e quiz
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