Sai fare la dieta?

Sai fare la dieta?

    Sai fare la dieta? Scoprilo con un semplice test! Iniziare e portare a termine una dieta è una scelta non semplice, perché richiede tempo, costanza e determinazione. Proprio per questo, è necessario avere pazienza, non aspettarsi dei risultati immediati e scegliere di dimagrire, non per compiacere gli altri, ma soprattutto per piacere a se stessi. In genere è il dietologo che prescrive il regime alimentare più corretto per ciascuno, ma alcune soluzioni sono delle costanti di ogni dieta che si rispetti. Se volete perdere peso, quindi, verificate quanto sapete delle diete e cosa, invece, occorre che cambiate per ottenere i risultati sperati! Iniziate il test!

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