Ti idrati abbastanza? [TEST]

Ti idrati abbastanza? [TEST]

    Ti idrati abbastanza? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! L’idratazione è fondamentale perché il nostro corpo e le nostre cellule sono costituite per la maggior parte di acqua. Un giusto grado di idratazione, quindi, ci permette non solo di stare in salute, ma anche di mantenerci giovani. Le prime rughe, infatti, si formano anche a causa di una secchezza eccessiva della pelle, che dipende proprio da una mancanza di idratazione. Così, non assumere la giusta dose di liquidi, può portare a piccoli e grandi fastidi, come la stitichezza e l’emicrania. E tu, ti idrati abbastanza quotidianamente? Rispondi alle domande, inizia il test e scoprilo!

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