Salute

Un blog dedicato ai problemi di salute femminile. Consigli e dritte su come vivere meglio, sulla prevenzione, su dieta e alimentazione, benessere e ginecologia, allergie e intolleranze, sessualità e psicologia, omeopatia e farmaci.

Proprietà e benefici dei pistacchi

05 Set 2018 I pistacchi sono i frutti prodotti dalla Pistacia, fanno parte della grande famiglia della frutta secca e si distinguono per il loro colore verde.

7 proprietà terapeutiche dello zenzero che ti miglioreranno la vita

24 Lug 2018 Lo zenzero ha tantissime proprietà terapeutiche per il nostro corpo. Un medicinale naturale, i cui benefici sono scientificamente provati e in grado di migliorare la qualità della nostra vita.

10 alimenti da mangiare in estate per migliorare l’abbronzatura

19 Lug 2018 Al mare tutte vogliamo sfoggiare una pelle perfettamente abbronzata, per questo è importante sapere che in natura vi sono diversi alimenti in grado di migliorare e favorire la tintarella.

7 bevande che fanno bene all’organismo

02 Lug 2018 Bere è fondamentale per il benessere del nostro organismo; oltre alle bevande classiche e più tradizionali vi sono tante altre bibite sane e salutari per il corpo.

12 alimenti che devi smettere di mangiare per dimagrire

28 Giu 2018 L’elenco dei cibi che bisogna smettere di mangiare, per riuscire a dimagrire in modo sano, include diversi alimenti; di conseguenza, se l’obiettivo è perdere peso è buona cosa conoscere e sapere cosa bisogna assumere e cosa, invece, è meglio lasciare sullo scaffale del supermercato.

Pressione bassa: cosa mangiare? 7 cibi da assumere per alzarla

19 Giu 2018 Esistono cibi in grado di alzare la pressione? La risposta è sì. In natura vi sono determinati alimenti che aiutano a combattere la pressione bassa. Ovviamente, vanno assunti quotidianamente, per un lungo periodo e, soprattutto, nelle giuste quantità.

Le tisane fredde da gustare in estate per stare bene e rinfrescarsi

13 Giu 2018 Le tisane in estate è meglio gustarle fredde, perché il caldo e l’umidità di certo non invogliano a bere una bevanda calda e bollente.

Sei metereopatica? [TEST]

29 Mag 2018Cambi umore quando piove? Il sorriso ti torna solo se c'è il sole? Al primo passaggio di una nuvola ti senti triste e svogliata? Potresti essere meteropatica. E' difficile da ammettere, ma il sole ha un enorme potere sul nostro umore ed è bene capire come e quando.

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Conosci i rischi che corre la tua salute in estate? [QUIZ]

28 Mag 2018L'estate non è sole mare e voglia di divertirsi, a volte, insieme al caldo porta anche grande e piccoli problemi per la nostra salute, ma sai quali sono? Mettiti alla prova e rispondi alle domande di questo quiz per scoprire quali sono i rischi per la nostra salute in estate.

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Quanto soffri d’ansia? [TEST]

28 Mag 2018"E' solo ansia, respira e passa." Quante volte ci siete sentite dire questa frase? Eppure dietro l'ansia c'è molto di più ed è bene sapere in che misura si soffre d'ansia in modo da capire come conviverci e come gestirla.

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Cellulite: 8 abitudini (quotidiane e non) per eliminarla facilmente

23 Mag 2018 La cellulite è diventata il vostro peggiore incubo? Se le avete provate tutte, ecco a voi le nostre 8 abitudini quotidiane, e non solo, per eliminare per sempre l’antiestetica pelle a buccia di arancia.

20 cibi da mangiare liberamente senza ingrassare

21 Mag 2018 Siete pronte per la spiaggia? Se avete timore della prova costume, ecco a voi i 20 cibi da mangiare senza ingrassare di un solo grammo.

Allergie primaverili: 7 rimedi naturali per sostituire gli antistaminici

03 Mag 2018 Primavera è sinonimo di allergie: starnuti, occhi arrossati, spossatezza e malessere. Questi sono solo alcuni dei sintomi causati dalle allergie primaverili, le quali se acute, possono ostacolare lo svolgere delle classiche attività quotidiane.

11 alimenti e cibi da assumere per eliminare la cellulite

18 Apr 2018 La cellulite si può eliminare con il cibo? Sembra strano ma è così, la ritenzione idrica può essere combattuta con l'alimentazione.

7 alimenti da assumere per combattere il colesterolo

12 Apr 2018 Combattere il colesterolo con il cibo si può. Basti pensare che vi sono ben 7 alimenti che possono contrastare l’insorgere del colesterolo cattivo.

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