Metabolismo

Problemi alla tiroide: sintomi, tipologie, rimedi e terapie

28 Mag 2013 Sintomi, tipologie, rimedi e terapie dei problemi alla tiroide sono poco conosciuti dagli italiani, eppure sono milioni i connazionali che soffrono di queste patologie.

Alimenti privi di carboidrati: quali sono i più adatti per la dieta dimagrante

15 Mag 2013 Quali sono gli alimenti privi di carboidrati? Questi cibi sono indicati per la dieta dimagrante? Di dieta se ne parla sempre, non senza opinioni spesso più che discordanti sul tipo e la quantità di alimenti da consumare per dimagrire.

Colite nervosa: sintomi, rimedi e cosa mangiare

23 Apr 2013 Diversi sono i sintomi e i rimedi per la colite nervosa. Anche sapere cosa mangiare in questi casi può aiutare a non peggiorare il fastidio. La colite è un problema molto diffuso, si stima che colpisca tra il 15 ed il 20% della popolazione.

Kefir: cos’è, benefici, preparazione e ricette

22 Apr 2013 Cos’è il Kefir e quali sono i benefici che si possono avere con la preparazione di gustose ricette? Non tutti conoscono questo alimento, ma le sue proprietà possono essere comunemente sfruttate da tutti e sono note fin dall’antichità.

Colite: sintomi, cause e rimedi

08 Apr 2013 La colite è un disturbo molto comune, non tutti però sono in grado di individuarne sintomi, cause e rimedi. La colite, o sindrome del colon irritabile, colpisce circa il 15% della popolazione e in misura doppia le donne.

La dieta per prevenire il colesterolo

27 Set 2012 Il colesterolo è un composto organico appartenente alla famiglia dei lipidi steroidei che nel nostro organismo svolge importanti ed essenziali funzioni.

I lassativi naturali più efficaci

26 Set 2012 Si parla di stitichezza o stipsi è nel caso in cui la defecazione è incostante o avviene poco volte la settimana. Questo disturbo è molto diffuso e può essere un fastidio abituale o rappresentare un caso isolato (se relativo a un determinato periodo). Svariate sono le cause che lo provocano.

Quale pasta scegliere per la dieta

25 Set 2012 La dieta e la pasta non sono due parole che si possono facilmente associare quando si parla di dieta.

Sindrome metabolica: conoscerne i sintomi e prevenirla

06 Lug 2012 La sindrome metabolica è una condizione fisiologica poco conosciuta e spesso trascurata dalle donne, ma facilmente diagnosticabile, anche ad occhio nudo. Uno dei sintomi più evidenti è la circonferenza del girovita, quando supera gli 85 cm nelle donne e i 100 cm negli uomini.

Verdure lassative, quali sono e come sfruttarle contro la stitichezza

19 Giu 2012 La stitichezza è un problema molto comune e, a questo scopo, si può ricorrere alle verdure lassative.

Bere durante i pasti rallenta la digestione

05 Giu 2012 Bere durante i pasti è una necessità spesso dettata da pietanze troppo salate, speziate e saporite. Soprattutto in estate, a causa della perdita di liquidi con la sudorazione. Sull’aspetto relativo alla sua utilità per il benessere dell’organismo, i pareri sono opposti e divergenti.

Bere acqua fa dimagrire? E perché?

14 Mag 2012 Bere tanta acqua fa dimagrire? E se sì, perché? E cosa dire del contrario, cioè, bere poco ha come effetto l’aumento di peso? Con l’arrivo dell’estate siamo tutti più attenti alla linea e alla forma fisica.

Dieta per la prevenzione del diabete: anche il caffè ha un suo ruolo

03 Mag 2012 Per la prevenzione del diabete basterebbe aggiungere alla dieta tanta frutta e verdura, ma anche il caffè! Stiamo parlando di una delle bevande più amate dagli italiani e di cui spesso vengono sottolineati pregi e difetti.

Alimenti ricchi di fibre: tanti benefici per l’organismo

02 Mag 2012 Sentiamo spesso parlare dei benefici degli alimenti ricchi di fibre.

Stipsi cronica: rimedi naturali e non

18 Apr 2012 La stipsi cronica, conosciuta anche come stitichezza, è tra i disturbi gastrointestinali più comuni e colpisce soprattutto le donne, gli over 65 e spesso anche le gestanti.

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