Alimentazione

16 Mar 2016Sei a rischio intolleranze alimentari? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Le intolleranze alimentari sono sempre più diffuse, soprattutto tra i bambini e le donne.

09 Mar 2016 I sintomi della carenza di vitamina A sono diversi.

04 Mar 2016 Dieta del gruppo sanguigno per il gruppo A: ne avete mai sentito parlare? La dieta del gruppo sanguigno è molto in voga negli ultimi tempi e si basa sul principio secondo cui ogni gruppo vive meglio con l’assunzione di certi alimenti.

02 Mar 2016 I benefici del cavolfiore sono davvero tanti! Si parla sempre di quanto sia importante consumare frutta e verdura. Gli esperti consigliano di mangiare almeno cinque piccole porzioni di ortaggi e frutta al giorno.

29 Feb 2016 Il mango ha diverse proprietà nutritive, nonché dimagranti. La pianta del mango è originaria dell’Asia, ma oggi è coltivata in quasi tutti i paesi tropicali ed è reperibile durante tutto l’anno. La polpa del frutto è di color giallo arancio e le specie esistenti sono circa 400.

26 Feb 2016 Ebbene sì, ci sono anche diversi alimenti che causano mal di testa. Le donne soprattutto soffrono spesso di emicrania, senza sapere che sono anche alcuni alimenti a scatenare questi attacchi, spesso improvvisi.

22 Feb 2016 Dieta delle uova: come funziona e qual è il menù da seguire? Le uova sono ricche di proteine, ma possono essere utili anche per perdere peso e mantenersi in forma. La dieta delle uova, in particolare, può essere seguita per circa una settimana e permette di perdere fino a 5 chili.

19 Feb 2016Hai bisogno di depurarti? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Capita spesso di sentirsi gonfi ed appesantiti, soprattutto quando si consumano cibi grassi e raffinati. In questi casi ne può risentire il fegato e la digestione in generale, che risulta più lenta e difficile.

16 Feb 2016 Grasso addominale: i rimedi veloci ed efficaci per eliminarlo sono diversi. Il grasso addominale è sicuramente l’accumulo adiposo più fastidioso sia per le donne che per gli uomini. In tanti cercano di eliminarlo facendo attività fisica in palestra o frequentando i vari corsi.

04 Feb 2016 Le proprietà delle bacche di sambuco sono diverse; le controindicazioni, invece, sono poche, anche per bambini e anziani.

02 Feb 2016 La dieta del gruppo sanguigno per il gruppo B è una delle diete ideate sul gruppo sanguigno di appartenenza. L’idea è che ogni gruppo abbia bisogno, per stare bene e mantenersi in forma, di alcuni alimenti a discapito di alti. Questi ultimi, quindi, andrebbero evitati oppure limitati.

29 Gen 2016Che rapporto hai con il cibo? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Il rapporto con il cibo può essere spia di problematiche psicologiche, come nel caso dell’anoressia e della bulimia.

27 Gen 2016 La bacche di Acai hanno tante proprietà benefiche, sono dimagranti e hanno poche controindicazioni.

25 Gen 2016 Il latte d’asina ha diversi utilizzi e tante proprietà benefiche. Non a caso, questo latte è conosciuto sin dall’antichità per i suoi benefici cosmetici e le sue virtù preventive e curative.

18 Gen 2016Quale cibo dimagrante sei? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Dimagrire richiede, generalmente, la consulenza di esperti del settore, quindi dietologi e nutrizionisti. Quando si devono perdere tanti chili, quindi, si consiglia di rivolgersi a un medico competente.