Consigli salute

Aneto: proprietà e benefici

05 Mar 2015 L'aneto ha diverse proprietà e benefici per il nostro organismo. Le sue virtù sono note sin dall’antichità, tanto che il suo nome deriva dall'antico egizio e ha un significato simile alla locuzione "allontana i mali".

Ipericum: proprietà terapeutiche e benefici

04 Mar 2015 L’ipericum ha diverse proprietà terapeutiche e benefici. Il suo nome deriva dal greco hyper-eikon che significa “pianta che cresce sulle vecchie statue”, ma è più nota anche come erba di S. Giovanni.

10 Snack con meno di 100 calorie

23 Feb 2015 Cercate degli snack con meno di 100 calorie? Ce ne sono tanti e vi possono aiutare a dimagrire oppure a restare in forma! Alternateli come spuntino di metà mattinata e metà pomeriggio, oltre ai tre pasti principali (colazione, pranzo e cena).

Tarassaco: proprietà, benefici e controindicazioni

12 Feb 2015 Il tarassaco ha diverse proprietà e benefici. Le controindicazioni e gli effetti collaterali, però, sono possibili. Il tarassaco o “dente di leone” è una pianta dal caratteristico fiore di colore giallo intenso, che si chiude al tramonto e si riapre alle prime luci dell’alba.

Olio di fegato di merluzzo: proprietà e benefici

29 Gen 2015 L’olio di fegato di merluzzo ha diverse proprietà e benefici. L'olio di fegato di merluzzo è un olio che si estrae dai merluzzi, appunto, ed è ricco di vitamina A, vitamina D e acidi grassi omega 3.

Pappa reale: proprietà e controindicazioni

26 Gen 2015 La pappa reale ha diverse proprietà e pochissime controindicazioni.

Miele di Manuka: proprietà e benefici

14 Gen 2015 Il miele di Manuka ha diverse proprietà e benefici. Proveniente dalla Nuova Zelanda, questo miele ha un’efficacia antibatterica ormai riconosciuta.

Cumino: proprietà e benefici

13 Gen 2015 Il cumino ha diverse proprietà e benefici. La sua azione benefica per l’organismo dipende per lo più dal contenuto di antiossidanti, che stimolano le difese immunitarie e proteggono anche dal rischio di malattie legate alla degenerazione cellulare (come i tumori).

Carbone vegetale: uso e controindicazioni

07 Gen 2015 Qual è l’uso del carbone vegetale e quali sono le possibili controindicazioni? Il carbone vegetale è un integratore che viene utilizzato per lo più per risolvere piccoli problemi digestivi, come aerofagia e meteorismo.

Tutti i dolcificanti per diabetici

02 Gen 2015 Quali sono i dolcificanti permessi ai diabetici? Meglio scegliere quelli naturali oppure quelli artificiali? E' bene ricordare, anzitutto, che ad un soggetto affetto da diabete di tipo 2 si sconsiglia in generale l’assunzione di dolci e altri preparati che contengono zuccheri.

Colluttori naturali per l’igiene orale

31 Dic 2014 Come preparare dei colluttori naturali per l'igiene orale? Molto spesso, nella scelta di dentifrici e collutori, tendiamo ad acquistarli a caso, senza porre molta attenzione agli ingredienti con cui sono fatti.

Digestione lenta in menopausa: cause e dieta consigliata

25 Dic 2014 Quali sono le cause della digestione lenta in menopausa? E, quale la dieta consigliata? In menopausa è possibile soffrire di digestione difficile, a causa degli squilibri ormonali legati a questo periodo.

Miele di Melata: proprietà e benefici

18 Dic 2014 Il miele di Melata ha diverse proprietà e benefici. Conosciuto anche come “miele di bosco”, questo miele non viene prodotto dalle api a partire dal nettare, ma da una sostanza, la melata appunto, prodotta da altri insetti.

Protezione dai campi elettromagnetici: alcuni consigli

18 Dic 2014 La protezione dai campi elettromagnetici è una questiona davvero spinosa e, al momento molto difficile da inquadrare. La cosa migliore da fare è prendere delle giuste e doverose precauzioni, soprattutto in presenza di bambini, nell'attesa che la scienza possa consegnarci una risposta definitiva.

Propoli: proprietà, benefici e controindicazioni

12 Dic 2014 Quali sono le proprietà, i benefici e le controindicazioni della propoli? La propoli è un rimedio molto comune che viene prodotto dalle api, che la utilizzano per sigillare, proteggere e rinforzare i loro alveari.

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