Consigli salute

Massaggio shiatsu: benefici e controindicazioni

08 Ott 2015 Il massaggio shiatsu ha diversi benefici e poche controindicazioni. Lo Shiatsu è una tecnica di massaggio di origine giapponese basata su pressioni esercitate con i pollici, le dita e i palmi delle mani.

Il cioccolato fa venire i brufoli?

07 Ott 2015 Il cioccolato fa venire i brufoli? Chi soffre di acne e si ritrova nella circostanza di mangiare del cioccolato spesso rinuncia perché crede che questo sia controindicato.

Le migliori tisane rilassanti per combattere l’ansia

05 Ott 2015 Quali sono le migliori tisane rilassanti per combattere l’ansia? Lo stress e i mille impegni della vita quotidiana mettono a dura prova i nostri nervi. Cosa fare in questi casi? Anzitutto, cercare di ridurre al minimo tutte quelle circostanze che ci creano disagio.

Intestino pigro: sintomi e dieta consigliata

02 Ott 2015 L’intestino pigro ha diversi sintomi. Ma, qual è la dieta consigliata in questi casi? Quello dell’intestino pigro è un disturbo molto comune, che colpisce spesso le donne. In questi casi, i sintomi più comuni sono: pancia gonfia, difficoltà a evacuare normalmente e stipsi prolungata.

Calli alle mani: cause e rimedi per eliminarli

25 Set 2015 Quali sono le cause dei calli alle mani e i rimedi naturali per eliminarli? I calli sono piccole aree del corpo in cui la pelle diventa più spessa a causa del contatto e della pressione costante. Non a caso, le parti del corpo più interessate dalla formazione di calli, sono i piedi e le mani.

Cosa mangiare per una colazione sana

21 Set 2015 Cosa mangiare per una colazione sana? La colazione è sicuramente il pasto più importante della giornata, ma molto spesso la sottovalutiamo perché abbiamo poco tempo da dedicarle. E così mangiamo fugacemente quello che ci capita sotto mano.

Rimedi omeopatici per il mal di pancia

16 Set 2015 I rimedi omeopatici per il mal di pancia sono diversi. Il mal di pancia e i dolori addominali possono colpire chiunque, dai bambini agli anziani. Le cause di questo problema possono essere diverse e anche la sua intensità può variare a seconda dei fattori scatenanti.

Come rinforzare le vene e i capillari naturalmente

10 Set 2015 Come rinforzare le vene e i capillari naturalmente? La fragilità capillare è un problema tipicamente femminile che ha a che fare con l’elasticità delle pareti dei vasi sanguigni.

Cicatrici dell’acne: i rimedi naturali per combatterle

04 Set 2015 I rimedi naturali per combattere le cicatrici dell’acne sono diversi. La pubertà è una fase delicata che spesso si accompagna alla comparsa di brufoli e comedoni. Non sono pochi, però, anche gli adulti che lamentano questo disturbo.

Olio essenziale di melissa: proprietà e controindicazioni

02 Set 2015 L’olio essenziale di melissa ha diverse proprietà e poche controindicazioni. Gli oli essenziali sono estratti dalle piante d’origine per garantire la massima efficacia di un prodotto concentrato.

Gramigna: proprietà e controindicazioni

31 Ago 2015 La gramigna ha diverse proprietà, ma quali sono le possibili controindicazioni? La gramigna è una pianta infestante che attecchisce facilmente su qualsiasi terreno. Non se ne conoscono tanto le proprietà benefiche, ma questa pianta ha anche tanti benefici per la salute.

Equiseto: proprietà e controindicazioni

13 Ago 2015 L’equiseto ha diverse proprietà benefiche e controindicazioni. Anche noto come “coda cavallina”, questa pianta è conosciuta fin dall'antichità per le sue proprietà terapeutiche. Le specie conosciute oggi, invece, sono circa una trentina e sono diffuse in tutta Europa.

Olio essenziale di limone: proprietà e benefici

28 Lug 2015 L'olio essenziale di limone ha diverse proprietà e benefici. Questo olio è ricavato dai frutti del limone attraverso una spremitura a freddo ed è noto sin dall’antichità per le sue virtù.

Latte di avena: benefici e controindicazioni

24 Lug 2015 Il latte di avena ha tanti benefici e pochissime controindicazioni. Si tratta di una delle tante bevande che possono sostituire il latte vaccino, quando non si può assumerlo o semplicemente si vuole sostituirlo. Il latte di avena è indicato, anzitutto, a chi segue una dieta vegana o vegetariana.

Centella asiatica: a cosa serve

23 Lug 2015 A cosa serve la Centella asiatica? La centella asiatica è una pianta le cui proprietà possono essere sfruttate soprattutto dalle donne. Essa, infatti, è utile anche in caso di insufficienza venosa, un disturbo che colpisce soprattutto il sesso femminile.

Pagina 9 di 32