Salute

12 Gen 2017 Cosa mangiare con il colesterolo alto? Quali sono i cibi da evitare?

10 Gen 2017 Yoga: quali sono i benefici per la salute e gli effetti benefici sul nostro corpo e sulla nostra psiche? Chi si avvicina a questa disciplina se lo chiede spesso, e ben presto inizia ad avere le risposte. Lo yoga nasce come dottrina interiore, in India viene praticata da oltre 4.

09 Gen 2017 Vi siete mai chiesti come rinforzare i capelli con i rimedi naturali? Chi ha detto che siano necessari solo integratori, lozioni e prodotti appositi da acquistare in farmacia o dal parrucchiere?

05 Gen 2017 Curare la pelle nel periodo invernale è molto importante. Ci preoccupiamo spesso di proteggere corpo e viso dal sole in estate, ma rischiamo di trascurare la nostra pelle in inverno, quando sia viso che corpo hanno ancora bisogno di attenzione per mantenersi belli e giovani.

03 Gen 2017 Conoscete la barbabietola e le sue proprietà nutritive, curative e le controindicazioni? Nella maggior parte dei casi la risposta è no, perché la barbabietola è poco conosciuta e utilizzata in Italia.

03 Gen 2017 Natale, Santo Stefano, Capodanno...ovvero abbuffate, dolci, abusi e qualche chilo di troppo.

02 Gen 2017 Siete sicuri di conoscere tutte le proprietà dei legumi, i benefici e i valori nutrizionali? I legumi sono una preziosa fonte di proteine , infatti vengono sempre consigliati a chi segue un tipo di alimentazione vegetariana o vegana, ma è importante anche scegliere i giusti abbinamenti: il mix mig

30 Dic 2016 I sintomi e i rimedi naturali e farmacologici per la sinusite sono diversi. La sinusite è un disturbo molto comune, ma può essere curato facilmente. Si tratta di un’infezione dei seni paranasali che si manifesta spesso dopo il raffreddore o un attacco allergico.

22 Dic 2016 La frutta secca sembra essere stata rivalutata negli ultimi tempi e non si tratta solo di una moda del momento.

21 Dic 2016 Lo sappiamo, durante le festività natalizie è molto complicato mantenere la linea. Complicato...ma non impossibile! Basta conoscere i giusti consigli per restare in forma durante le feste.

20 Dic 2016 Gli effetti del dopo sbornia, o hangover, come viene ormai spesso chiamata con un termine preso in prestito dall'inglese, li conosciamo tutti: mal di testa, nausea, sonnolenza, alito cattivo, mal di pancia, bocca secca e difficoltà di concentrazione.

20 Dic 2016 Recentemente si è tornato a parlare di meningite, di come prevenire il contagio, dei rischi e dell'utilità del vaccino. Facciamo chiarezza: la meningite è dovuta all'infezione delle meningi e i primi sintomi sono febbre alta, mal di testa, vomito e rigidità alla luca.

16 Dic 2016 La meningite è una malattia infettiva molto pericolosa che può causare gravi danni, anche permanenti.

15 Dic 2016 Lo zenzero è una spezia oggi molto diffusa anche in Italia per la preparazione di deliziose ricette, grazie soprattutto alle sue proprietà: è infatti un potente afrodisiaco naturale, ma è anche molto efficace nelle diete dimagranti ed è consigliato soprattutto per disintossicare il fegato e in

14 Dic 2016 Avete mai utilizzato le tisane per curare la cistite? Come molti sanno la cistite è un disturbo che colpisce frequentemente le donne e che può essere evitata e curata anche con la giusta alimentazione: evitare del tutto i cibi irritanti, piccanti, i dolci, le spezie, le fritture, il caffè, gli al