Psicologia

Tecniche di memorizzazione: ripetere ad alta voce aiuta a ricordare di più

08 Feb 2011 Ognuno di noi è abituato ad esercitare la memoria con le più svariate tecniche di memorizzazione: c'è chi non sa fare a meno di diagrammi e frecce per organizzare pensieri ed esposizioni, chi invece preferisce ripetere ad alta voce, magari ad un compagno per essere sicuro di avere assimilato bene

ADHD: l’iperattività ora si cura con la dieta

06 Feb 2011 Dopo aver annunciato che l'ADHD sarebbe legata a una questione genetica, ora una recente ricerca ha messo in evidenza una connessione tra iperattività e cibo.

Anoressia vedersi grasse: tutta colpa di un difetto del cervello

05 Feb 2011 Chi soffre di anoressia continua a vedersi grassa anche quando si raggiungono livelli di magrezza assoluta.

Mangiare la Nutella fa ingrassare: una mamma americana contro gli spot Ferrero

04 Feb 2011 Mangiare la Nutella fa ingrassare, contribuisce all'obesità imperante tra i bambini di oggi e soprattutto creerebbe una pubblicità ingannevole, tanto che una mamma americana si è schierata contro gli spot Ferrero in una battaglia che si preannuncia gustosa.

Migliorare la memoria con la proteina IGF-II: scoperta da un’italiana

31 Gen 2011 Migliorare la memoria sarebbe possibile grazie a una proteina: il ruolo della IGF-II è stato scoperto da una ricercatrice italiana, che ha individuato quella che è già stata definita la proteina salva-memoria.

Ansia e depressione: i mali del presente e del futuro

31 Gen 2011 Ansia e depressione saranno le malattie del 2000, si diceva a fine ‘900; bisogna dire che ci hanno preso, infatti il benessere e la modernità hanno col tempo soddisfatto tutti i bisogni primari, fino a farci sentire sazi di qualsiasi cosa, tanto da non sapere più cosa desiderare.

Matrimonio: elisir di lunga vita, lo dice la scienza

29 Gen 2011 La vita matrimoniale protegge dallo stress, ma non solo. Ora la scienza annuncia che grazie al matrimonio è possibile godere di una vita più lunga, oltre che di una vecchiaia più soddisfacente in termini di salute e felicità.

Desideri: ecco cosa sperano gli italiani per il 2011

27 Gen 2011 Desideri, necessità materiali, vizi o lusso: ecco cosa sperano gli italiani per il 2011 tra i piaceri del superfluo e la ricerca di beni che rivelano alcune prese di coscienza sulle necessità di un'autenticità da vivere con sempre maggior concretezza.

Cervello: la meditazione modifica la struttura del cervello in 8 settimane

25 Gen 2011 Secondo alcune recenti ricerche meditare avrebbe effetti significativi sulla struttura del cervello.

Prendere il sole allunga la vita e guarisce dalla depressione

24 Gen 2011 Prendere il sole allunga la vita e fa bene alla salute: è la scienza a dimostrarlo, confermando certamente una delle sensazioni più istintive ed energetiche che sia possibile sperimentare.

Fumo di sigaretta: danni al Dna già dopo i primi tiri

18 Gen 2011 Il fumo di sigaretta fa male, lo ripetiamo senza stancarci con lo stesso impegno dei medici che allargano di giorno in giorno la lista nera dei danni del fumo.

La pausa caffé fa bene alla salute: ora la scienza lo conferma

14 Gen 2011 La pausa caffé fa bene alla salute di cuore, cervello e risulta persino utile ad incentivare la produttività, poiché fare dei piccoli break aiuterebbe a spezzare la noia della routine accendendo le lampadine della creatività.

Malattie psicosomatiche in aumento: lo stress colpisce la pelle

10 Gen 2011 Le malattie psicosomatiche mostrano un costante aumento: lo stress colpisce la pelle, che diventa un ricettacolo per le problematiche quotidiane e non riuscendo a trovare altra via di fuga sfoga sull'epidermiche il disagio che vorremmo mettere sotto silenzio.

Stress da rientro con effetto jet lag dopo le vacanze: ecco i consigli

04 Gen 2011 Il rientro al lavoro è sempre un argomento annoso da affrontare, tanto più che ora un gruppo di ricerca ha individuato l'insorgenza in molti gruppi di persone di una forma di stress da rientro con effetto jet lag dopo le vacanze di Natale.

Oroscopo divertente 2011: gennaio

02 Gen 2011 Ecco un oroscopo divertente per affrontare con un sorriso il nuovo anno. Gennaio, tempo di bilanci, tempo di nuovi propositi. Siete soddisfatte di come è andata nel 2010? Io no. Se mi fermo a riflettere su come sono andate le cose finora, non riesco a smettere di pensare al suicidio.

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