Stress

Tintura madre di melissa: a cosa serve e quali sono le possibili controindicazioni

16 Nov 2015 A cosa serve la tintura madre di melissa? E, quali sono le possibili controindicazioni? La melissa è una pianta che cresce spontanea in Europa meridionale e nell'Asia occidentale. Le foglie sono picciolate, ovali e pelose, mentre i fiori (di colore bianco-rosa) hanno forma di calice campanulato.

Massaggio shiatsu: benefici e controindicazioni

08 Ott 2015 Il massaggio shiatsu ha diversi benefici e poche controindicazioni. Lo Shiatsu è una tecnica di massaggio di origine giapponese basata su pressioni esercitate con i pollici, le dita e i palmi delle mani.

Le migliori tisane rilassanti per combattere l’ansia

05 Ott 2015 Quali sono le migliori tisane rilassanti per combattere l’ansia? Lo stress e i mille impegni della vita quotidiana mettono a dura prova i nostri nervi. Cosa fare in questi casi? Anzitutto, cercare di ridurre al minimo tutte quelle circostanze che ci creano disagio.

Esaurimento nervoso: le cure naturali

22 Set 2015 Le cure naturali per l’esaurimento nervoso sono diverse.

Olio essenziale di limone: proprietà e benefici

28 Lug 2015 L'olio essenziale di limone ha diverse proprietà e benefici. Questo olio è ricavato dai frutti del limone attraverso una spremitura a freddo ed è noto sin dall’antichità per le sue virtù.

Olio essenziale di lavanda: proprietà e usi

20 Lug 2015 L’olio essenziale di lavanda ha diverse proprietà e gli usi che se ne possono fare sono davvero tantissimi! Questo olio è ricavato dalla Lavandula angustifolia, una pianta della famiglia delle Labiate.

Palpitazioni: sintomi, cause e rimedi

13 Mar 2015 I sintomi e le cause delle palpitazioni sono diversi. Ma, quali sono i rimedi in questi casi? Chi soffre di palpitazioni lamenta generalmente la sensazione che il cuore batta troppo forte, troppo velocemente o in maniera irregolare.

Iperventilazione: sintomi e cosa fare

04 Feb 2015 I sintomi dell’iperventilazione sono diversi. Ma, cosa fare in questi casi? L’iperventilazione non è altro che un modo particolarmente scorretto di respirare, che caratterizza le persone particolarmente ansiose.

Malattie del XXI secolo: la nomofobia è la paura di perdere il cellulare

18 Dic 2014 Alcuni anni fa si pensava che il 2000 sarebbe stato il millennio dedicato alla cura dei mali più gravi per gli essere umani; benché molto sia stato fatto, i risultati non hanno ancora soddisfatto le aspettative, soprattutto per le malattie rare.

Vertigini: tutte le cause e i rimedi possibili

14 Ott 2014 Le cause e i rimedi per le vertigini sono diversi. Le vertigini sono capogiri che provocano una distorsione nella percezione del mondo intorno a noi; in questi istanti, infatti, la propriocezione vacilla e l’equilibrio viene a mancare.

Labirintite: sintomi e terapia

25 Set 2014 Quali sono i sintomi e la terapia per la labirintite? La labirintite è un disturbo dell’orecchio che compromette l’equilibrio del corpo. Chi ne soffre può andare anche incontro a riduzione dell’udito (fino alla sordità nei casi più gravi).

Come combattere lo stress in modo naturale

05 Set 2014 Come combattere lo stress in modo naturale? Lo stress è sempre più diffuso, sia tra gli uomini che le donne, ma le donne, a lavoro soprattutto, sembrano soffrirne di più. I farmaci in questi casi non sono sempre indicati perché possono dare effetti collaterali.

Combattere lo stress con l’alimentazione

02 Set 2014 Combattere lo stress con l’alimentazione è possibile e sicuramente più salutare. I farmaci, infatti, possono avere effetti collaterali e controindicazioni spiacevoli, inoltre possono essere sconsigliati quando si soffre già di qualche patologia.

Emicrania: sintomi, cause e cure

25 Giu 2014 Diversi sono i sintomi, le cause, le cure e i rimedi naturali per l’emicrania.

Valeriana: tutte le proprietà e i benefici

13 Feb 2014 Valeriana: tutte le proprietà e i benefici, li conoscete? Questa pianta erbacea perenne, che può raggiungere il metro e mezzo di altezza è un vero e proprio toccasana contro nervosismo, ansia, stress, tensioni, insonnia e palpitazioni, ma non solo.

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