Stress

Asma da stress: Facebook tra le cause

20 Nov 2010 Navigate attraverso post e immagini del social network più celebre al mondo e iniziate a percepire i fastidiosi sintomi dell'asma? E' possibile. Alcune indagini avrebbero dimostrato che navigare su Facebook potrebbe scatenare attacchi di asma a causa del troppo stress.

Fame nervosa: i cibi che la tengono a bada

20 Nov 2010 Pur di placare un attacco di fame nervosa, saremmo disposte a tutto! Ci assale improvvisamente, ci spinge verso il frigorifero e punta direttamente a ciò che di più calorico c’è.

Crisi respiratoria: ora anche Facebook è tra le cause

20 Nov 2010 Non finirà mai di stupirci, questo è sicuro. Facebook che provoca delle crisi respiratorie e degli attacchi d’asma è l’ultima cosa che potessi immaginare. Ma, a quanto sembra, è realtà e il caso è stato tanto rilevante da essere presentato sulla nota rivista medico-scientifica Lancet.

Come rilassarsi: per combattere lo stress ecco le strategie quotidiane

16 Nov 2010 Sapersi rilassare non è importante: è fondamentale. Oggi numerosi studi hanno evidenziato che i livelli di ansia e stress si mostrano in sensibile aumento, specialmente tra la popolazione femminile.

Sonnolenza diurna: i rimedi per rimanere sempre svegli e lucidi

15 Nov 2010 Sonnolenza diurna, chi di noi non è stato sul punto di addormentarsi sotto la spinta di palpebre pesantissime nel bel mezzo di una riunione o nel momento cruciale in cui era necessaria tutta la concentrazione per terminare un lavoro? Generalmente gli episodi più frequenti di sonnolenza diurna si p

Insonnia: i disturbi del sonno dipendono da stress e vita sballata

25 Ott 2010 Un italiano su tre riposa male: lo dice una recente ricerca, che conferebbe un'ulteriore verità, decisamente importante nell'ambito dei trattamenti nei distubi del sonno.

Esercizi stretching per il collo: via stress e tensione

20 Ott 2010 Il collo è uno dei punti più sensibili del nostro corpo, un punto nevralgico dove vanno a pesare, sotto forma di contratture e tensione, tutte le ore del giorno, magari, passato stando seduti davanti ad una scrivania in una posizioni scorretta.

Portare il lavoro a casa fa male alla salute

19 Ott 2010 Se la sindrome da stress lavorativo è sempre dietro l'angolo, ora sappiamo che portare il lavoro a casa, con tutti gli annessi in termini di ansia ed energia accumulata, non giova per niente alla salute: meglio lasciare i lavori da terminare sulla scrivania, pronti per il giorno successivo.

Sms pericolosi: pedoni a rischio di incidenti stradali

12 Ott 2010 Sapevamo che i famigerati sms possono essere insidiosi, tanto che i cellulari possono qualche volta costare la vita.

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