Articoli di Alessandra Zarzana

I cachi: valori nutrizionali e proprietà benefiche

Il cachi è il frutto simbolo dell'autunno. Buono, colorato e ricco di proprietà importanti per la nostra salute: diuretico, astringente e ricco di proprietà importanti.

I sintomi per riconoscere la celiachia, quali sono

Come capire se si soffre di celiachia? I sintomi della celiachia sono variegati e difficili da interpretare. Ecco un elenco dei principali.

Pressione alta: gli alimenti da evitare

Per chi soffre di pressione alta è importante seguire una dieta iposodica e conoscere gli alimenti da evitare assolutamente. Ecco un elenco completo di cibi sconsigliati in caso di ipertensione.

Menopausa: i sintomi per riconoscere il suo arrivo

La menopausa è una fase delicata della vita di una donna. Ecco quali sono i principali sintomi che svelano l'avvicinamento di questo momento.

Voce rauca: i rimedi naturali

La voce rauca, accompagnata spesso da mal di gola e tosse, è un disturbo molto comune nel periodo invernale. Non sempre è necessario intervenire con medicine, ma esistono dei rimedi naturali molto utili ed efficaci.

Geloni alle mani: i sintomi e i rimedi naturali per combatterli

I geloni alle mani o ai piedi sono disturbi molto comuni soprattutto nel periodo invernale. Ecco diversi rimedi naturali che permettono di intervenire facilmente e ottenere benefici immediati.

Cerotto anticoncezionale: come funziona, costo ed effetti collaterali

Il cerotto anticoncezionale è una valida alternativa alla pillola, che garantisce una copertura anticoncezionale del 99%. Ecco le informazioni utili, le modalità d'uso e gli effetti collaterali.

Pillola anticoncezionale: tutto quello che devi sapere

Pillola anticoncezionale: modalità d'uso, caratteristiche, rischi e benefici. Ecco tutto quello che c'è da sapere prima di iniziare ad assumerla.

I rimedi fatti in casa per il raffreddore

Come contrastare il raffreddore evitando le medicine e utilizzando i più conosciuti ed efficaci rimedi fatti in casa per agire contro congestione nasale, mal di gola e muco.

Asili nido aperti di sera una volta al mese: più spazio ai genitori

Asili nido aperti la sera, per un venerdì al mese, è la proposta del consigliere comunale Anita Pirovano che ha aperto il dibattito a Milano. In provincia, nel frattempo, è già partita la sperimentazione, apprezzata soprattutto dai genitori.

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