Alimentazione

Dieta dello studente: menù per migliorare la concentrazione

Siamo in periodo esami. Chi si inizia a preparare per la maturità chi deve sostenere una serie di esami all'università.…

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Cosa mangiare? 6 falsi miti sull’alimentazione da sfatare

Sull’alimentazione ci sono tantissimi falsi miti difficili da abbattere: prima di tutto perché vanno avanti da generazioni (e se una…

14 anni ago

Diete dimagranti bizzarre: ecco quali evitare

La dieta è un elemento intrinseco alla vita di una donna: prima o poi tutte si trovano a dover fare…

14 anni ago

Alimentazione a Km 0 ecosostenibile

Per condurre una vita sana e che rispetta l'ambiente in cui viviamo sono tante le cose possiamo fare. Molti di…

14 anni ago

Dimagrire mangiando sano e bene

L'alimentazione è quasi uno stile di vita. Ciò che mangiamo condiziona moltissimo le nostre giornate, il nostro umore, la nostra…

14 anni ago

Dimagrire mangiando dolci: la dieta da seguire

Tutte prima o poi ce lo chiediamo: ma possiamo dimagrire mangiando dolci? O dobbiamo proprio rinunciare a regalarci quelle belle…

14 anni ago

Dieta Weight Watchers: regole e menù

Qualche giorno fa ho rivisto una puntata del telefilm Sex and the City, quando Miranda deve mettersi a dieta per…

14 anni ago

Mangiare bene: perdere peso ma non buonumore

Spesso quando si segue una dieta si perdono chili e buonumore contemporaneamente. Bisogna fare sacrifici, si riducono le calorie e…

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Come tornare in forma: in due mesi una silhouette perfetta

Siamo a maggio. Inizia davvero il conto alla rovescia per la prova costume. Anzi, se non iniziamo a darci da…

14 anni ago

Dieta dell’insalata: il menù corretto e sano

[multipage] Lo so, appena avete letto il titolo dieta dell'insalata avete pensato ecco la solita dieta drastica da modelle anoressiche.…

14 anni ago