L'estate è un buon momento per mettersi a dieta perchè con l'aiuto di bagni al mare e il bel tempo…
La dieta vegetariana è una dieta sana ed equilibrata, che comporta l'eliminazione della carne ed è costituita in prevalenza di…
In questa stagione le ricette fredde e in particolare le minestre estive, sono un' ottima soluzione per i pasti che…
Per perdere qualche chilo in vista della temuta prova costume, può essere utile la dieta del minestrone che prevede con…
In estate si vuole essere perfetti in forma, in salute e sopratutto prerparati per la prova costume. Ma se si…
Mangiare sushi è oramai diventata una moda. Il sushi però ha il vantaggio di avere poche calorie permettendo di restare…
I chili di troppo sono un vero problema estetico, ma anche di salute e ora che l'estate è vicina e…
La pancia piatta. Alzi la mano chi non la vorrebbe. Specialmente ora che ci tocca la prova costume, la pancia…
[multipage] Una mela al giorno toglie il medico di torno. Potremmo rivisitare questo proverbio con una mela al giorno toglie…
Il piatto unico è una facile alternativa alla dieta standard. Spesso non si ha tempo di mettersi ai fornelli con…