L'intolleranza al lattosio è diffusissima. Il 70% degli italiani è intollerante al latte e magari non ne è consapevole, per…
Abbiamo già presentato il menù della dieta proteica, molto efficace e basato su una diminuzione drastica di carboidrati in favore…
Dopo che abbiamo seguito diligentemente i tre giorni della dieta Miami, ecco il programma di mantenimento da realizzare per avere…
Brutte le intolleranze alimentari. Ci costringono a dei sacrifici e a fare sempre estrema attenzione a tavola. Chi è intollerante…
Le cattive abitudini alimentari fanno accumulare tossine e liquidi in eccesso. La pelle è più spenta, ci si sente gonfie…
Avete letto bene, oggi vi propongo una dieta da fare a giorni alterni. Cosa significa? Che fondamentalmente a dieta ci…
Se soffrite di gonfiore addominale, vi sentite appesantite e nonostante mangiate il giusto vi sentite sempre fiacche, potrebbe essere che…
Si mangia anche con gli occhi, lo si sa. Quindi un punto forza per rendere una dieta efficace è rendere…
Ci siamo quasi, abbiamo intrapreso una dieta e siamo ormai alla tappa finale: eliminare i chili più tenaci. Per raggiungere…
Oggi parliamo di una dieta utilizzata da molte star del mondo dello spettacolo: la dieta Malibu, che prende il nome…