La consapevolezza di essere incinta ormai c’è, hai fatto la prima visita dal ginecologo ed hai sentito il battito del piccolo cuoricino del bambino, da ora in poi puoi dirti incinta a tutti gli effetti. Sono passate le prime 8 settimane in cui il feto ha preso forma, durante questo periodo invece inizieranno a svilupparsi altre parti del bambino ed il tuo corpo continuerà a cambiare. Continuerai ad assumere l’acido folico, dovrai mangiare cibi ricchi di ferro come carne rossa, albicocche secche, uvetta e legumi che aiuteranno lo sviluppo del bambino ed il tuo benessere fisico. Forse ancora non hai annunciato la notizia ai tuoi parenti o amici, ma alla fine di questo periodo di certo lo farai, sarà un momento molto importante.
Cambiamenti nel tuo corpo in gravidanza
La stanchezza e le nausee saranno lievemente ridotte, in molte donne continuano fino alla fine della gravidanza mentre in altre non si manifestano neanche durante le prime settimane. A partire dalla nona settimana potresti notare un allargamento della vita, questo non avrà nulla a che vedere con il bambino, sarà il risultato di una congestione generale infatti la circolazione sarà più lenta e potranno iniziare delle lievi difficoltà come costipazione e meteorismo, se fate attenzione a non stancarvi troppo ed ad andare di corpo regolarmente andrà tutto alla perfezione.
Sviluppo del bambino in gravidanza
A nove settimane il cuore del bambino è quasi completamente sviluppato e batte circa 170 volte al minuto. Lo sviluppo di mani e piedi è particolarmente rapido; le dita si sono separate e i piedi si sono allungati, anche le orecchie e le labbra hanno acquisito una forma più vicina a quella che sarà una volta nato il bimbo. A 10 settimane la struttura del cervello è completa, il palato ed il cordone ombelicale sono completamente formati. Lo stomaco e l’intestino sono già sviluppati e i muscoli del tratto digerente sono funzionali. A 11 settimane le ovaie e i testicoli si sono formati ma il sesso del bambino ancora non è evidente. Infine a 12 settimane il bambino avrà raggiunto le dimensioni di un limone, siamo quasi giunti alla fine del primo trimestre, il rischio di aborto spontaneo più grande è passato. Le tappe più importanti dello sviluppo del feto sono complete.
Da 13 a 16 settimane di gravidanza, lo sviluppo del feto e i cambiamenti del corpo
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