Per la tosse notturna nei bambini ci sono diversi rimedi naturali. La tosse, grassa o secca, è un fastidio molto comune nei bambini. Essa, però, è anche una reazione positiva dell’organismo, che cerca con questa manifestazione di proteggere l’apparato respiratorio da una sostanza irritante, da un’infezione (come il raffreddore) o da altri fattori negativi. La tosse, quindi, deve essere intesa come sintomo di un disturbo alla sua base. Quando la tosse si manifesta di notte, poi, può avere diverse cause.
Cause
Se la tosse si manifesta in modo continuativo sia di giorno che di notte, può dipendere da mal di gola o malattie da raffreddamento (come l’influenza). Se, invece, il disturbo si manifesta solo di notte, i fattori che la determinano possono essere anche altri. Più in particolare, se la tosse si manifesta nella prima fase del sonno, quindi fino all’una di notte, essa può essere dovuta alla secchezza dell’aria della stanza in cui dorme il bambino. Diversamente, se la tosse si manifesta successivamente, dall’una fino al primo mattino, potrebbe trattarsi di una laringite. In questo caso, nella maggior parte dei casi, si tratta di una tosse secca. Infine, se il fastidio si manifesta dalle 6 alle 9, quindi quando il bambino sta per svegliarsi, questa potrebbe essere dovuta alla produzione di secrezioni notturne accumulate. In questi casi, può trattarsi di una sinusite o una banale infezione.
Rimedi
Per la tosse secca e persistente, che si manifesta durante la notte, esistono diversi rimedi naturali. Nel caso in cui il problema dipenda da una scarsa umidificazione dell’ambiente, basterà utilizzare le apposite vaschette o degli asciugamani bagnati da appendere ai caloriferi durante l’inverno. Inoltre, se mamma o papà fumano, è bene che evitino di accendere la sigaretta in presenza del bambino (questi accorgimenti servono anche per prevenire la comparsa della tosse). Nei casi di tosse grassa, invece, per agevolare la fluidificazione del muco, è bene far bere ai bambini una tazza di latte caldo con del miele o una tisana prima di metterli a letto. Anche i suffumigi sono un vecchio rimedio della nonna, che può rivelarsi utile in caso di tosse stizzosa e insistente. Si possono fare con acqua e bicarbonato; in alternativa, si può fare il classico aerosol con acqua fisiologica. Per liberare il naso, invece, si può ricorrere ai lavaggi del nasino con soluzione fisiologica. In ogni caso, al di là dei rimedi naturali, chiedete sempre al pediatra, soprattutto se la tosse persiste ed è particolarmente forte.