come smettere di fumare

Smettere di fumare e di bere: arriva l’auto aiuto online

24 Gen 2012 Internet non è solo un mezzo di informazione velocissimo e ormai necessario, ma è anche sempre più un mezzo per curare alcuni tipi di malattie o dipendenze. Vuoi smettere di fumare o di bere? Ti puoi affidare a delle vere e proprie sessioni di auto-aiuto in rete.

Fumare in macchina nuoce ancora di più alla salute

18 Nov 2011 Fumare in macchina fa ancora più male e molto di più di quello che potremmo immaginare. A sostenerlo è l’associazione dei medici britannici, che proprio per questo motivo ha chiesto al governo di introdurre un espresso divieto di fumare al volante.

Smettere di fumare in gravidanza: ecco come fare

30 Giu 2011 Fumare in gravidanza fa male. Questa massima è assolutamente da seguire! Nessuna mamma può pensare di sottrarvisi. Ma come fare a smettere di fumare in gravidanza? Per smettere di fumare in gravidanza può essere utile qualche trucco e qualche consiglio che aiuti a liberarsi delle sigarette.

Il cerotto per smettere di fumare

04 Mar 2011 Un tempo i cerotti erano utilizzati esclusivamente per proteggere le ferite, oggi sono diventati un valido strumento alternativo alle compresse e alle iniezioni. Più correttamente si chiamano anche ‘sistemi di somministrazione transdermica’.

Smettere di fumare: ecco come fare senza ingrassare

23 Feb 2011 Smettere di fumare è difficile, difficilissimo. E non aiuta pensare che questo comporterebbe anche acquisire qualche chiletto in più.

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