Quali sono le posizioni dell’amore che permettono di perdere calorie? Eros e cibo sono strettamente legati dipendendo entrambi dagli impulsi istintivi, è infatti l’istinto a farci mangiare e a orientarci sotto le lenzuola. Nell’essere umano la sessualità, come il cibo e la fame, va quindi oltre le leggi della semplice sopravvivenza, è un vero rito di piacere, la cui durata ed elaborazione è maggiore che in ogni altra specie animale.
Perdere peso facendo l’amore
Quando si fa l’amore inevitabilmente si compiono sforzi e atti motori che coinvolgono diversi sistemi dell’organismo e che contribuiscono a farci consumare calorie. Anzitutto il sistema nervoso, il raccogli-stimoli che invia i segnali di comando, poi la muscolatura scheletrica, che risponde agli stimoli con le contrazioni, infine i sistemi metabolici cellulari, senza i quali non avremmo l’energia necessaria per muoverci e per fare delle belle capriole sotto le lenzuola. Ma quanto si consuma compiendo tutti questi sforzi? Qui di seguito la risposta…
I consumi calorici delle posizioni dell’amore
Ecco in esclusiva per voi una divertente classifica dei consumi calorici relativi alle diverse posizioni sessuali preferite da donne e uomini. Adorate scambiarvi baci appassionati? Se intendete dimagrire servono a poco, 60 secondi “bocca a bocca” fanno consumare appena 26 calorie. Per dimagrire facendo l’amore è molto meglio optare per un rapporto in piedi, a quanto pare farebbe perdere ben 600 calorie in soli 10 minuti, l’apporto calorico di due fette di torta al cioccolato ben farcite! Va peggio a chi predilige il rapporto da dietro, in una decina minuti si consumano 275 calorie, stessa cosa per chi ama i lunghi preliminari. Una mezz’ora di petting fa bruciare solo 270 calorie… meglio di niente comunque! Non rinuncereste per nulla al mondo alla posizione del missionario? Sappiate che in 10 minuti si perdono 270 calorie, l’equivalente di una coppa e mezzo di gelato. Vi piace stare sopra e praticare il sesso orale? 10 minuti da dominatrice assicurano un consumo di 215 calorie, mentre 15 minuti di sesso orale fanno perdere quando undici chicchi d’uva, ovvero 120 calorie. Non vi resta che apportare qualche modifica ai vostri rapporti sessuali basandovi sui consumi calorici… ma non ditelo al partner, non sarebbe carino farlo sentire un attrezzo da palestra! Buon allenamento…