Alessandra Zarzana

Come smaltire i grassi dopo le feste

Natale, Santo Stefano, Capodanno...ovvero abbuffate, dolci, abusi e qualche chilo di troppo! Ce lo stiamo chiedendo tutti: come smaltire i…

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Le proprietà dei legumi: i benefici e i valori nutrizionali

Siete sicuri di conoscere tutte le proprietà dei legumi, i benefici e i valori nutrizionali? I legumi sono una preziosa…

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Sinusite: i sintomi e tutti i rimedi naturali e farmacologici

I sintomi e i rimedi naturali e farmacologici per la sinusite sono diversi. La sinusite è un disturbo molto comune,…

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Frutta secca: le proprietà benefiche e nutrizionali

La frutta secca sembra essere stata rivalutata negli ultimi tempi e non si tratta solo di una moda del momento.…

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Consigli per restare in forma durante le feste

Lo sappiamo, durante le festività natalizie è molto complicato mantenere la linea. Complicato...ma non impossibile! Basta conoscere i giusti consigli…

8 anni ago

Hangover: come riprendersi e cosa mangiare dopo una sbornia

Gli effetti del dopo sbornia, o hangover, come viene ormai spesso chiamata con un termine preso in prestito dall'inglese, li…

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Meningite: come prevenire il contagio

Recentemente si è tornato a parlare di meningite, di come prevenire il contagio, dei rischi e dell'utilità del vaccino. Facciamo…

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Vaccino per la meningite: dove farlo, i vantaggi e i possibili rischi

La meningite è una malattia infettiva molto pericolosa che può causare gravi danni, anche permanenti. Si tratta di un'infezione che…

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Lo zenzero: proprietà e controindicazioni

Lo zenzero è una spezia oggi molto diffusa anche in Italia per la preparazione di deliziose ricette, grazie soprattutto alle…

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Tisane per la cistite: rimedi naturali per combattere l’infezione

Avete mai utilizzato le tisane per curare la cistite? Come molti sanno la cistite è un disturbo che colpisce frequentemente…

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Cioccolato, tutte le proprietà benefiche

Conoscete le proprietà benefiche del cioccolato o siete tra coloro che scelgono di privarsene perché pensano, erroneamente, che faccia male…

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Cistite: gli alimenti per prevenirla e curarla

[multipage] [didascalia fornitore="altro"]Foto di Yuttana Jaowattana / Shutterstock.com[/didascalia] Alcuni alimenti sono un toccasana per prevenire e curare la cistite. L'alimentazione…

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Gli alimenti per prevenire e curare il raffreddore

Vi siete mai chiesti quali sono gli alimenti per prevenire e curare il raffreddore? Ebbene si, il raffreddore può essere…

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Cistite:i rimedi naturali per guarire più in fretta

Quali sono i rimedi naturali per sconfiggere la cistite? Cominciamo dal principio: la cistite è un’infiammazione della vescica che colpisce…

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Gli alimenti per combattere l’influenza

Esistono alcuni alimenti particolarmente utili per combattere l'influenza o addirittura per prevenire. Non sempre,infatti, vale la pena fare il vaccino…

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