Benessere

News e consigli di benessere: esercizi di fitness e strategie per essere sempre in forma smagliante.

Le tisane fredde da gustare in estate per stare bene e rinfrescarsi

[multipage] Le tisane in estate è meglio gustarle fredde, perché il caldo e l’umidità di certo non invogliano a bere…

6 anni ago

8 alimenti che fanno bene al cervello

[multipage] Quali sono gli alimenti che fanno bene al cervello? Ci sono diversi cibi che permettono di alleviare la stanchezza,…

7 anni ago

Stare troppe ore al pc fa male? I danni del computer al cervello

Stare troppe ore al pc fa male alla salute? I danni del computer al cervello sono provati scientificamente? La tecnologia,…

7 anni ago

Latte di soia, latte di mandorla, latte di riso: il latte vegetale dovrà cambiare nome

Latte di soia, latte di mandorla, latte di riso: il latte vegetale dovrà cambiare nome. Il latte vegetale è sempre…

7 anni ago

Condizionatori: fanno male alla salute?

Condizionatori: fanno male alla salute? Li usiamo in estate e qualche volta nel primo autunno, senza capire quanto possano farci,…

7 anni ago

10 metodi efficaci antistress

[multipage] I metodi efficaci antistress esistono e permettono di aiutarsi nei momenti più critici, quando ci sentiamo sopraffatti dalle mille…

7 anni ago

Quanto si deve dormire per stare bene: le ore in base all’età

Quanto si deve dormire per stare bene? Le ore di sonno raccomandate sono diverse in base all’età! Ormai sono sempre…

7 anni ago

Quando bisogna bere acqua?

[veedioplatform code="26fe713abc4087735d0d63ad10c6ee02"] Quando bisogna bere acqua? E, quanta bisogna berne? E’ risaputo che bere acqua in abbondanza fa bene alla…

7 anni ago

Aloe vera: tutte le proprietà e i benefici per l’organismo

[veedioplatform code="9e08be6ab3d98a59a9f307de93ea8134"] L’aloe vera ha tantissime proprietà e benefici per l’organismo. L’aloe è una pianta che cresce prevalentemente dove il…

7 anni ago

Stanchezza e sonnolenza: gli alimenti per combatterle

[multipage] [veedioplatform code="c5847fa575c397a9e30ebc1c68d579fc"] Stanchezza e sonnolenza: quali sono gli alimenti per combatterle? Capita, in alcuni periodi di stress intenso, di…

7 anni ago