Alimentazione

Tofu nella dieta Dukan, tre ricette

Un altro ingrediente che si può utilizzare per preparare delle ricette durante la dieta Dukan è il tofu. Il tofu…

13 anni ago

Dolci dietetici e veloci, le ricette

Per perdere peso i dolci andrebbero completamente eliminati o comunque ridotti all’osso. Tuttavia, anche se siete a dieta, di tanto…

13 anni ago

10 cibi antidepressivi che migliorano l’umore

[multipage] I cibi antidepressivi esistono e potrebbero essere una valida alternativa a tante altre soluzioni, farmacologiche e non. Un piccolo…

13 anni ago

La lista dei 10 alimenti che allungano la vita

[multipage] Esistono degli alimenti che allungano la vita e ci permettono quindi di vivere più a lungo e in salute?…

13 anni ago

Come prevenire il diabete con l’alimentazione giusta

La prevenzione del diabete inizia con l’alimentazione giusta. Meglio ancora se ci si pensa sin da giovani. Basta, infatti, seguire…

13 anni ago

Lattuga in busta: è consigliabile acquistarla o no?

La lattuga in busta è come e pratica, perché già lavata e tagliata, ma è consigliabile per la salute? In…

13 anni ago

Dieta dimagrante 5:2, il nuovo regime alimentare arriva dalla Gran Bretagna

La Gran Bretagna è sempre stata un'importante fucina di idee da esportare in tutto il mondo, a partire dalla musica,…

13 anni ago

Proprietà dell’orzo perlato: il cereale che fa bene all’organismo

L'orzo è un cereale dalle molteplici proprietà benefiche, è ricco di acido nicotico, di calcio, di fosforo, di ferro e…

13 anni ago

Benefici del cioccolato: 10 buoni motivi per mangiarlo

[multipage] Benefici del cioccolato? Sì, esistono e sono anche più di uno! Incredibile, ma vero, il tanto bistrattato cioccolato ha…

13 anni ago

I 10 cibi più energetici, naturali e salutari

[multipage] Conoscete i cibi più energetici? La nostra vita quotidiana è un continuo fermento e una continua fonte di ansia…

13 anni ago