Alimentazione

Sindrome metabolica: conoscerne i sintomi e prevenirla

La sindrome metabolica è una condizione fisiologica poco conosciuta e spesso trascurata dalle donne, ma facilmente diagnosticabile, anche ad occhio…

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Primi piatti estivi light, le ricette

Le ricette di alcuni primi piatti estivi light. In estate non c’è niente di meglio di consumare dei piatti leggeri,…

13 anni ago

5 consigli utili per seguire una dieta senza sacrifici

La dieta vera e propria, quella dei sacrifici, può essere eliminata, seguendo cinque consigli per la perdita di peso; si…

13 anni ago

I vantaggi della cottura al vapore, la più salutare

Cucinare i cibi con la cottura al vapore apporta diversi benefici e vantaggi. Si sente spesso dire che la modalità…

13 anni ago

Dimagrire con i grassi: le calorie non sono tutte uguali

Chi si è dannato l’anima, ed il corpo, per tenersi in forma eliminando grassi, e calorie, potrebbe maledire una delle…

13 anni ago

Dieta dimagrante da 1000 calorie per dimagrire velocemente

Dimagrire velocemente sembrerebbe spesso un'impresa molto difficile, per perdere peso velocemente però spesso l'unica soluzione è diminuire l'apporto di calorie…

13 anni ago

Prediabete: conoscerlo e combatterlo

Il prediabete è una patologia molto meno conosciuta del diabete di tipo 2, che di fatto va a precedere. La…

13 anni ago

Dimagrire durante le pausa pranzo: i consigli per sfruttare le ore buche

È pratica comune pensare che per dimagrire ci sia bisogno di avere del tempo libero a disposizione per poter fare…

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Esami di maturità 2012: alimentazione antistress

I primi due giorni degli esami di maturità 2012 sono passati, adesso manca davvero poco per finire questa maratona al…

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Consigli per dimagrire: cambiare il colore dei piatti per mangiare meno

Visto che dimagrire diventa un’ossessione, in particolar modo durante i mesi pre estivi ed estivi, allora si cercano ovunque consigli…

13 anni ago