Salute

Smettere di fumare: i benefici immediati

Se si smette di fumare, quali saranno i benefici? Ogni fumatore arriva ad un momento in cui si fa una…

13 anni ago

Micosi della pelle: come si contrae e come si cura in modo naturale [FOTO]

[galleria id="14691"] La micosi della pelle è il classico fungo, l'antiestetica comparsa di macchia sulla cute che sono dure da…

13 anni ago

Bere acqua fa bene alla salute, ecco perchè

Bere acqua fa bene, il nostro corpo ne ha bisogno per esercitare numerose funzioni importanti tra cui la digestione, la…

13 anni ago

Mangiare poco allunga la vita grazie alla molecola Creb1

Al contrario di quello che si è sempre detto, soprattutto nelle precendenti generazioni, mangiare tanto non allunga la vita. Le…

13 anni ago

Mangiare veloce fa ingrassare e fa male, perchè?

La digestione inizia dalla bocca, per masticare bene ci vuole il giusto tempo e non farlo bene comporta una digestione…

13 anni ago

Dieta DASH: menu tipo della regina delle diete

Il menu tipo di una dieta contro l'ipertensione prevede l'assunzione di 2300 mg di sodio al massimo al giorno, che…

13 anni ago

Riprendere peso dopo una dieta: la scienza dà la colpa agli ormoni

Dopo una dieta ipocalorica la sfida di molte donne è non riprendere peso immediatamente: quante di voi hanno recuperato quasi…

13 anni ago

Lista degli alimenti senza glutine

La lista degli alimenti senza glutine interessa tutti coloro che soffrono di celiachia. Va detto preliminarmente che, secondo l'associazione italiana…

13 anni ago

Come proteggere la pelle dal cloro

Proteggere la pelle dal cloro è importante per chi svolge attività di nuoto in modo costante; il cloro, infatti, è…

13 anni ago

Come calcolare l’indice di massa corporea in vista del Natale

Oggi vediamo come calcolare l'indice di massa corporea anche in vista del Natale che sta arrivando per capire se siamo…

13 anni ago