Siamo agli sgoccioli, l'estate è ormai vicina, e i chili di troppo ancora tutti al loro posto. Come fare? Come…
Visto che l’estate sta dando i segnali di un ormai imminente ritorno, in molti hanno cominicato ad esporsi al sole,…
Tutte le diete dimagranti, ma anche quelle che servono per la depurazione dell'organismo, consigliano di bere molta acqua. C'è chi…
Se il vostro stomaco si scuote con violenza dopo aver bevuto il latte e subito dopo provate lo stimolo della…
La meditazione ha diversi effetti benefici: chi la pratica vive più a lungo e si mantiene maggiormente in salute. Strano,…
Scegliere le scarpe più idonee alla pratica dell'attività fisica è indispensabile perché questa venga svolta nel migliore dei modi e…
Si sente spesso parlare dei benefici degli Omega 3, meno delle controindicazioni che possono avere se assunti in quantità eccessive.…
Bere tanta acqua fa dimagrire? E se sì, perché? E cosa dire del contrario, cioè, bere poco ha come effetto…
Perchè fa bene mangiare il pesce? Che magiare il pesce faccia bene è ormai accertato, ma molti non sanno il…
Per sbiancare i denti potete ricorrere a dei metodi fai da te più o meno efficaci. Questi rimedi permettono di…