Farsi la doccia ogni sera ed ogni mattina, utilizzare amuchina e lavarsi spesso le mani potrebbe non essere sufficiente per…
I dolori muscolo scheletrici rappresentano un serio problema che affligge i lavoratori sedentari, cioè la maggior parte dei lavoratori. Il…
Sembra crescere a dismisura e nel silenzio generale il potere dell'industria farmaceutica, che sta per attuare una battaglia contro i…
Cosa mangiare in ufficio per sfamarsi e al tempo stesso mantenersi in forma? Insalate, proteine, carboidrati: ecco qualche consiglio per…
Mangiare poco per mantenersi in forma? La dieta non basta, lo dice l'Oms. Da bambini e ancor più da adulti…
Sostituire la classica bistecca potrebbe essere l'avvio di un'ottima abitudine in fatto di stile alimentare quotidiano. Secondo una recente indagine…