Il rientro dalle vacanze coincide spesso con un’ondata di stress, depressione e malattie, tutte di derivazione psicologica; negli ultimi tempi,…
L'insonnia è un disturbo davvero fastidioso e molte volte penalizzante per la vita dell'individuo. Le cause sono varie ma le…
Siete in vacanza: finalmente sono arrivate le tanto attese ferie ma cosa vi impedisce di essere pienamente felici? Si chiama…
Purtroppo le vacanze prima o poi terminano per tutti e per chi le ha finite rientrare al lavoro può diventare…
Combattere l'ansia e lo stress attraverso rimedi naturali è un traguardo molto ambito, anche perché la medicina tradizionale sembra essere…
L'ansia e lo stress sono i mali dei tempi moderni. Sono sempre più numerosi, infatti, gli individui afflitti da questo…
In questo periodo dell'anno arriva tutto il carico di stress prima delle tanto attese ferie estive. Cumuli di lavoro, di…
Cattive abitudini sono considerate quelle che abbassano la nostra qualità della vita e ci possono creare seri problemi alla salute…
Lo stress indebolisce il sistema immunitario, la scienza conferma ciò che da tempo anche noi avevamo intuito. Paesi come il…
Lavorare, badare ai ragazzi, tenere apposto casa! Quante cose si fanno e il tempo non basta mai. Sempre di corsa,…