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Quali sono le attività sportive migliori per bambini? E' iniziata la scuola, abbiamo avuto tre mesi per riflettere sullo sport…
L’attività fisica è fondamentale ma molto spesso non abbiamo tempo. Una valida soluzione potrebbe essere il fitness da spiaggia e…
Italiani popolo di pigroni? Sembrerebbe proprio di sì, almeno per quanto riguarda la prevenzione delle malattie croniche. Il luogo comune…
Mangiare poco per mantenersi in forma? La dieta non basta, lo dice l'Oms. Da bambini e ancor più da adulti…