La dieta dissociata è stata utilizzata da molte star dello spettacolo e anche dai comuni mortali che vogliono rimanere in…
Cosa mangiare a colazione per dimagrire in modo sano ed essere in forma per la prova costume? La colazione come…
Le cattive abitudini alimentari fanno accumulare tossine e liquidi in eccesso. La pelle è più spenta, ci si sente gonfie…
Ok siamo ancora ad aprile, ma non vorrete mica ridurvi a giugno a piangere davanti allo specchio mentre vi provate…
Inizia ad arrivare il primo caldo. Niente di eccessivo, ma si abbandonano pian piano i cappotti, i giacconi pesanti, ci…
La pancetta. Sì, molte di noi sa di che parlo e storce il naso quando se la vede davanti allo…
Ragazze, l'estate è alle porte! No, non voglio mettere ansia, ma credo sia meglio iniziare a prepararsi psicologicamente per non…