14 Apr 2011 Cosa mangiare a colazione per dimagrire in modo sano ed essere in forma per la prova costume? La colazione come tutti ben sanno è un momento fondamentale della giornata: l'inizio del giorno richiede una scorta di energia e un'overdose di vitamine, che vi consentiranno di partire con le vostre attiv
02 Apr 2011 Ok siamo ancora ad aprile, ma non vorrete mica ridurvi a giugno a piangere davanti allo specchio mentre vi provate il costume quando i vostri amici vi hanno invitato alla prima giornata in spiaggia no? Meglio giocare d'anticipo, in modo da affrontare la questione serenamente e senza rovinarci l'umor