Semi d’uva: le proprietà benefiche e gli utilizzi

Semi d’uva: le proprietà benefiche e gli utilizzi
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    Semi d’uva: le proprietà benefiche e gli utilizzi

    Abbiamo sempre sottovalutato i semi d’uva, ricchi di proprietà benefiche, non conoscendone gli utilizzi principali e non apprezzandone il sapore amarostico. Eppure i semi d’uva possono fare molto bene alla nostra salute, alla pelle, alla prevenzione di malattie e persino alla vista. Non lo avremmo mai detto, ma negli ultimi anni sono tanti i prodotti ai semi d’uva che si trovano in commercio e stiamo iniziando a scoprirne i benefici e rivalutarne l’assunzione. Ecco una panoramica per chi volesse saperne di più.

    La proprietà forse più conosciuta dei semi d’uva è quella antiossidante, ovvero la capacità di prevenire i danni causati dai radicali liberi. Capacità che, tra l’altro, viene anche incrementata dalla vitamina C contenuta e dal betacarotene. I semi d’uva aiutano soprattutto a prevenire l’invecchiamento della pelle, ciò avviene perchè entrano in gioco collagene e resveratrolo, sostanze di cui sono ricchi. Possono essere considerati, dunque, una sorta di elisir di bellezza e giovinezza, capaci anche di elasticizzare la pelle e quindi combattere anche le smagliature e rendere la pelle sana e bella. Ecco spiegato il boom di creme e prodotti per viso e corpo a base di questo ingrediente.

    I semi d’uva sono capaci anche di donare relax e di proteggere il nostro organismo da smog e inquinamento. Se vivete in una grande città e temete le conseguenze dell’inquinamento o se, ancora, passate diverse ora con fumatori e potete quindi considerarvi dei fumatori passivi…i semi d’uva fanno al caso vostro e potranno aiutarvi a proteggervi.

    I semi d’uva vengono utilizzati anche con ottimi risultati da chi soffre di artrite, infezioni urinarie, dermatite, colite, proprio grazie alle loro proprietà antinfiammatorie.

    L’uso dei semi d’uva aiuta anche a prevenire alcune malattie, come quelle cardiache in particolare. Infatti i semi d’uva hanno un potere depurativo e sono inoltre capaci di rinforzare i vasi sanguigni. Ecco perchè possiamo dire che sono in grado di aiutarci a prevenire le malattie cardiache e a regolare la pressione ed evitare, ad esempio, la trombosi. Inoltre i semi d’uva aiuterebbero a prevenire alcuni tipi di cancro, come quello al seno, alla prostata o alla pelle.

    Tra le tante proprietà non possiamo dimenticare quelle connesse con la vista e la stanchezza degli occhi, grazie alla vitamina E. Rappresentano un buon alleato, dunque, per chi trascorre diverse ore al computer. Una delle proprietà meno conosciute, invece, è quella di riuscire a fortificare i capelli, ed essere quindi considerato un buon rimedio contro la caduta o contro l’alopecia.

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