Alessandra Rosso

Matsyasana: benefici della posizione yoga del pesce

Matsyasana è una postura hata yoga molto semplice da fare, ma i benefici della posizione yoga del pesce secondo la…

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Mal di schiena: cause, rimedi ed esercizi per combatterlo

Il mal di schiena è una patologia molto frequente le cui cause possono essere tantissime, ma esistono rimedi ed esercizi…

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Halasana: benefici della posizione yoga dell’aratro

Halasana è la terza delle posizioni hata yoga e i benefici della posizione yoga detta dell'aratro sono davvero molti. Inoltre…

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Curare l’ulcera gastrica con le erbe: la liquirizia e il ginseng

Curare l'ulcera gastrica con le erbe e in particolare con la liquirizia e il ginseng sembrerebbe oggi possibile. L'ulcera è…

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Sarvangasana: benefici della posizione yoga sulle spalle

Sarvangasana è la seconda delle dodici posizioni dell'hata yoga e i benefici della posizione yoga sulle spalle ovvero la candela…

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Cistite: sintomi, cause e cure

La cistite con i suoi sintomi è davvero fastidiosa, spesso le cause sono i batteri e le cure da fare…

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Sirshana: benefici della posizione yoga sulla testa

Sirshasana è una nota posizione dell'hatha yoga e i benefici di queta posizione yoga sulla testa sono davvero tanti e…

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Pilates: esercizi per dimagrire e tonificare il corpo

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Dieta a zona: ricette per la colazione

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Dieta del riso e delle mele per dimagrire rapidamente

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Matrimonio di Kim Kardashian e Kris Humphries: video e foto

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Dieta a zona: ricette per il pranzo

La dieta a zona è un regime alimentare che permette di perdere peso. Conoscere alcune ricette per il pranzo permette…

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Carenza di acido folico: sintomi, cause e terapia

La carenza di acido folico è una disfuzione che può portare a disagi quindi malattie per l'oganismo e conoscerne sintomi…

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