[galleria id="14977"] Per migliorare la postura e prevenire il mal di schiena possiamo effettuare pochi esercizi per la schiena direttamente…
I chili di troppo sono un vero problema estetico, ma anche di salute e ora che l'estate è vicina e…
Siamo quasi in estate e con i primi caldi le gambe inevitabilmente si scoprono, mostrando in molti casi i danni…
La pancia piatta. Alzi la mano chi non la vorrebbe. Specialmente ora che ci tocca la prova costume, la pancia…
Ultimamente non si sente parlare d'altro che del batterio Escherichia Coli che sta terrorizzando l'Europa a causa del contagio epidemico…
Estate vicinissima e lo stress di una forma fisica perfetta aumenta. Per correre ai ripari dopo gli stravizi invernali, e…
Sempre più persone preferiscono le lenti a contatto rispetto agli occhiali. Ma nella miriade di opportunità che offre il mercato,…
[multipage] Una mela al giorno toglie il medico di torno. Potremmo rivisitare questo proverbio con una mela al giorno toglie…
Tutti sappiamo per grandi linee cosa sia la bulimia nervosa (classificata come un disturbo del comportamento alimentare) ma purtroppo troppo…
Il Pilates bruciagrassi o Fatburning Pilates è un nuovo metodo di allenamento basato sui principi classici del Pilates. Il Pilates…