Il sale dell’Himalaya è un sale, ma molto diverso dal sale marino tradizionale, si tratta infatti di una formazione cristallina…
Dormire in modo corretto è necessario per recuperare le energie psichiche e fisiche spese durante l’arco della giornata. Le ore…
In estate è facile prendere scottature da sole, il sole non risparmia nessuno, la cosa migliore sarebbe prevenire con le…
Anche voi invidiate i bambini che saltano sui tappeti elastici? E allora il nuovo allenamento che arriva dall’America fa proprio…
Il mal di testa si può risolvere anche con i rimedi casalinghi. Molto spesso il dolore forte ci induce a…
La salute delle ossa è fondamentale e andrebbe preservata e migliorata durante il corso di tutta la vita, a partire…
A tutti può capitare di vivere un periodo in cui si ha difficoltà di concentrazione, in particolare quando si avvicina…
Il caldo e la disidratazione possono giocare brutti scherzi, anche se non sembra di perdere troppi liquidi tramite la sudorazione.…
Alcuni efficaci esercizi da svolgere in acqua per rassodare gambe e glutei. La ginnastica in acqua, se eseguita correttamente, presenta…
Cercate consigli per dormire bene di notte? Certamente dormire bene è indispensabile se si vuole sentirsi bene e recuperare le…