Per mantenere tonici i muscoli il lavoro si riduce, in maniera essenziale, in cinque movimenti; squat,…
Categoria: Salute
Un blog dedicato ai problemi di salute femminile. Consigli e dritte su come vivere meglio, sulla prevenzione, su dieta e alimentazione, benessere e ginecologia, allergie e intolleranze, sessualità e psicologia, omeopatia e farmaci.
I jeans stretti possono causare meralgia parestesica
Le ultime tendenza di moda hanno diffuso l’utilizzo dei jeans stretti, ora chiamati skinny jeans, perché…
Esercizi per eliminare la cellulite da cosce e glutei
La cellulite è il fastidio più temuto e odiato dalle donne che, specie d’estate, cercano dei…
Dieta crudista: pro e contro
La dieta crudista, come è possibile intuire anche dal nome, prevede che si mangino solo prodotti…
Pap test, quando farlo? Una volta ogni 3 anni secondo Veronesi
A Milano si è svolta la Ieo Day, la giornata dell’Istituto Europeo di Oncologia, presieduta da…
Malaria: cause, sintomi, prevenzione
La malaria è una malattia tipica dei paesi tropicali, pressoché sconosciuta in Europa, spesso sottovalutata dai…
Coppette mestruali, cosa sono e come funzionano
Cosa sono le coppette mestruali? E come funzionano? Alcune ne avranno di sicuro sentito parlare già…
Fame nervosa: rimedi naturali per controllarla
La fame nervosa è provocata da forti stati d’ansia, di stress, d’angoscia e di nervosismo. Questi…
Arnica montana: proprietà terapeutiche e ricetta per l’oleolito fai da te
L’arnica montana è una pianta con origini molto antiche tanto che ancora non è chiaro da…
Come prevenire le scottature e ottenere un’abbronzatura perfetta
Visto che l’estate sta dando i segnali di un ormai imminente ritorno, in molti hanno cominicato…
Quali sono gli alimenti più proteici
Le proteine sono i costituenti fondamentali di tutte le cellule sia animali che vegetali. Questa loro…
Punture di zanzare: rimedi naturali per prevenire o curare
Con l’estate, il caldo e l’umido, inevitabilmente arrivano anche le zanzare, c’è chi si spalma sul…
Infezioni vaginali: ecco le più comuni
Le infezioni vaginali sono delle costanti ginecologiche che spesso non ottengono la dovuta attenzione da parte…
Bere troppa acqua fa male? A volte sì, ecco quando
Tutte le diete dimagranti, ma anche quelle che servono per la depurazione dell’organismo, consigliano di bere…
Basilico: proprietà medicinali, curative e sedative
Con il caldo finalmente è possibile di nuovo coltivare semplicemente anche in casa il basilico. Non…